Noutati

Boala nu are o singura cauza: corp, psihic si perspectiva integrativa

Boala nu are o singura cauza: corp, psihic si perspectiva integrativa

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Boala nu are o singura cauza: corpul, psihicul si contextul trebuie privite impreuna Boala nu are o singura cauza, iar aceasta idee poate fi dificil de acceptat intr-o lume in care cautam explicatii simple pentru realitati complicate. Medicina priveste, in primul rand, spre mecanisme biologice: infectii, procese inflamatorii, mutatii genetice, dereglari metabolice, boli degenerative, traumatisme…

mai multe detalii
Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta

Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta Nevoia de control apare adesea sub forma unei personalitati puternice, hotarate si greu de contrazis. Persoana vrea ultimul cuvant, corecteaza, decide pentru ceilalti, impune reguli si reactioneaza intens atunci cand cineva nu se conformeaza. Din exterior, poate parea foarte sigura pe ea. In interior,…

mai multe detalii
Certificat de casatorie: iubire, asumare, siguranta sau contract?

Certificat de casatorie: iubire, asumare, siguranta sau contract?

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Certificatul de casatorie: iubire, asumare sau contract? Certificatul de casatorie este, juridic, documentul care dovedeste incheierea casatoriei. Dincolo de definitia legala, insa, el poate avea o semnificatie mult mai profunda. Pentru unii oameni reprezinta asumarea publica a relatiei, pentru altii inseamna siguranta materiala, iar pentru altii este perceput ca un contract care limiteaza libertatea. Tocmai…

mai multe detalii
Cand sa mergi la terapie de cuplu: semne ca relatia are nevoie de ajutor

Cand sa mergi la terapie de cuplu: semne ca relatia are nevoie de ajutor

1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand sa mergi la terapie de cuplu, inainte ca distanta sa devina ruptura Cand sa mergi la terapie de cuplu este o intrebare pe care multi parteneri si-o pun abia atunci cand relatia pare aproape imposibil de reparat. Totusi, o relatie rareori se destrama din cauza unei singure certe. De cele mai multe ori, ruptura…

mai multe detalii
Atractia in cuplu: intre seductie, iubire si conexiune emotionala

Atractia in cuplu: intre seductie, iubire si conexiune emotionala

1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Atractia in cuplu: cand unul vrea sa fie sedus, iar celalalt vrea sa se simta iubit Atractia in cuplu poate deveni un subiect sensibil atunci cand partenerii vorbesc despre nevoi diferite, dar le interpreteaza ca pe forme de respingere. El poate spune ca ii lipsesc seductia, flirtul, stimularea vizuala si sentimentul ca este dorit. Ea…

mai multe detalii
Indisponibilitate emotionala: trauma, atasament evitant sau lipsa de interes?

Indisponibilitate emotionala: trauma, atasament evitant sau lipsa de interes?

1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Indisponibilitatea emotionala: trauma sau lipsa de interes? Indisponibilitatea emotionala poate fi una dintre cele mai confuze experiente intr-o relatie. Persoana este calda, apoi se retrage. Se apropie, apoi devine rece. Spune ca ii este dor, dar nu face loc real pentru tine in viata ei. Te cauta cand simte ca te pierde, dar se distanteaza…

mai multe detalii
Alexitimia: cand simti ceva, dar nu stii ce simti

Alexitimia: cand simti ceva, dar nu stii ce simti

1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Alexitimia: cand emotiile exista, dar cuvintele lipsesc Alexitimia descrie o experienta mai frecventa decat am putea crede: simti ca ceva se intampla in interiorul tau, corpul reactioneaza, comportamentul se schimba, dar nu reusesti sa spui clar ce emotie traiesti. Intrebarea simpla „Ce simti?” poate primi raspunsul sincer „Nu stiu”. Nu pentru ca persoana refuza dialogul…

mai multe detalii
Infidelitate in cuplu: cand aventura este o iesire si cand devine o completare

Infidelitate in cuplu: cand aventura este o iesire si cand devine o completare

1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Infidelitatea: cand aventura este o iesire si cand devine o completare Infidelitatea in cuplu nu are o singura explicatie si nu urmeaza aceeasi dinamica in toate cuplurile. Totusi, in multe povesti relationale apare un tipar interesant: uneori, femeia incepe o relatie extraconjugala dupa ce s-a desprins emotional de partener, in timp ce barbatul poate cauta…

mai multe detalii
Andropauza: cat este hormonala si cat este psihologica?

Andropauza: cat este hormonala si cat este psihologica?

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Andropauza: ce se schimba cu adevarat dupa 45-50 de ani Andropauza este un termen folosit frecvent pentru a descrie schimbarile pe care multi barbati le observa in jurul varstei de 45-55 de ani: energie mai scazuta, iritabilitate, somn mai slab, diminuarea libidoului, reducerea fortei fizice sau senzatia ca organismul nu mai raspunde ca inainte. Totusi,…

mai multe detalii
Somnul cu cafea: cum functioneaza coffee nap si cand te poate ajuta

Somnul cu cafea: cum functioneaza coffee nap

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Somnul cu cafea: cand ai dormit prea putin si trebuie totusi sa functionezi Somnul cu cafea poate fi o strategie utila in zilele in care ai dormit foarte putin, iar dupa-amiaza simti ca energia si concentrarea se prabusesc. Poate ai avut doar patru ore de somn, iar la ora 14:00 ochii ti se inchid, gandirea…

mai multe detalii