Noutati

Empatie fata de animale: de ce ne doare atat de mult suferinta lor
Cand suferinta unui animal iti produce suferinta
683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand suferinta unui animal iti provoaca suferinta: intre empatie, rana si vindecare Cand suferinta unui animal iti provoaca suferinta, acest lucru reflecta adesea o empatie…

mai multe detalii
Ego si schimbare: cum te tine blocat si cum iti poti asuma responsabilitatea
Ego-ul: cel mai subtil sabotor
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii: cum ne tine blocati si cum putem evolua Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii, chiar si atunci cand iti…

mai multe detalii
Validare emotionala ce inseamna si de ce conteaza pentru echilibrul interior
Despre nevoia profunda de validare emotionala
1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Valideaza-ma, deci exist: despre nevoia profunda de validare emotionala Valideaza-ma, deci exist este mai mult decat o fraza, este o nevoie fundamentala care apare din…

mai multe detalii
Relatie de compromis: semne ca ai ales din resemnare, nu din iubire
Cand alegi sa te casatoresti cu varianta de rezerva…
1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Te-ai casatorit cu varianta de rezerva? Cand compromisul devine povara Te-ai casatorit cu varianta de rezerva este o intrebare pe care multi nu si-o pun…

mai multe detalii
Cum faci diferenta intre lene oboseala si depresie si de ce conteaza
Cum faci diferenta intre lene, oboseala si depresie
1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum faci diferenta intre lene, oboseala si depresie Cum faci diferenta intre lene, oboseala si depresie este o intrebare care apare in mintea multora atunci…

mai multe detalii
Razbunare dupa divort: ce ascunde si cum sa gestionezi acest comportament
Povestea marelui neinteles
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Povestea marelui neinteles: razbunarea dupa divort Razbunarea dupa divort apare adesea ca o reactie complexa si adesea neinteles. Razbunarea dupa divort nu este doar un…

mai multe detalii
Semne abuz emotional in cuplu: cum recunosti si ce poti face
Semne subtile ale abuzului emotional in cuplu
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Semne subtile ale abuzului emotional in cuplu Semne subtile ale abuzului emotional in cuplu pot trece neobservate mult timp, dar efectele lor sunt profunde si…

mai multe detalii
Rani emotionale ale copilariei si impactul lor asupra corpului
Cele 5 rani emotionale ale copilariei si impactul lor asupra corpului
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Trupul nostru poarta amintirile emotionale ale trecutului. Cele 5 rani emotionale ale copilariei lasa urme adanci nu doar in suflet, ci si in postura, modul…

mai multe detalii
Relatie din interes sau relatie din iubire: cum faci diferenta
Relatia din interes versus relatia din iubire
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Relatia din interes si cea din iubire: cum le recunosti si ce le diferentiaza Relatia din interes si cea din iubire pot semana la inceput,…

mai multe detalii
Mintea maimutica: cum sa o recunosti si sa o linistesti cu blandete
Mintea maimutica
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Mintea maimutica – cum se manifesta si cum o potolesti cu blandete Mintea maimutica este conceptul care descrie perfect acea stare in care gandurile agitate…

mai multe detalii
Cum raspunde ChatGPT la critici si trolling online
Cum raspunde CHAT-GPT la atacuri?
683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum raspunde chatgpt la critici: luciditate si deschidere digitala Cum raspunde chatgpt la critici? Este o intrebare care, dincolo de curiozitatea despre tehnologie, reflecta modul…

mai multe detalii
Efectele alcoolului asupra creierului: cum afecteaza consumul cronic sanatatea mintala
Efectul consumului cronic de alcool asupra creierului
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Efectul consumul cronic de alcool asupra creierului: ce trebuie sa stii Efectul consumul cronic de alcool asupra creierului este un subiect crucial pentru sanatatea mentala…

mai multe detalii
Singuratatea este o alegere si cum frica de atasament ne tine departe de relatii autentice
Singuratatea este o alegere!
683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Singuratatea este o alegere Singuratatea este o alegere, chiar daca uneori ne ascundem in spatele justificarii ca „nu suntem pregatiti” sau ca „nu vrem responsabilitati”.…

mai multe detalii
Cum cuceresti o femeie care nu suporta manipularea si apreciaza autenticitatea
Cum cuceresti o femeie care nu suporta manipularea
683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum cuceresti o femeie care nu suporta sa fie manipulata Cum cuceresti o femeie care nu suporta sa fie manipulata? Aceasta intrebare ii pune in…

mai multe detalii
Feminitate la menopauza: o noua etapa de evolutie si intelepciune
Feminitatea nu dispare, ci evolueaza la manopauza
683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Feminitatea nu dispare, ci evolueaza la menopauza Fraza cheie feminitatea nu dispare la menopauza deschide o conversatie esentiala despre identitatea feminina si transformarea profunda pe…

mai multe detalii
Sprijin holistic menopauza: sanatate fizica, emotionala si relationala
Femeia la menopauza- sustinere si sprijin
683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Sustinerea femeilor aflate la menopauza: o abordare holistica pentru echilibru si bunastare Sustinerea femeilor aflate la menopauza nu inseamna doar gestionarea simptomelor hormonale, ci presupune…

mai multe detalii
Comorbiditate tulburari de personalitate: cum intelegem evaluarea clinica si testele psihologice
„Pozitiv” la mai multe tulburari de personalitate…
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Comorbiditatea tulburarilor de personalitate si evaluarea clinica: cum intelegem complexitatea clientului Comorbiditatea tulburarilor de personalitate este un subiect important si adesea intalnit in practica clinica.…

mai multe detalii
Psihopatia: ce ascunde fata seducatoare a unui haos emotional rece Psihopatia este un subtip al tulburarii de personalitate antisociala si, desi nu figureaza ca diagnostic distinct in DSM-5, ramane una dintre cele mai studiate si temute expresii ale dezumanizarii in relatiile interumane. Cei care prezinta acest profil nu se remarca neaparat prin comportamente vizibile de violenta sau dezechilibru, ci printr-un calm straniu, detasat si extrem de calculat, capabil sa manipuleze si sa controleze fara sa clipeasca. Masca perfecta si vidul din spate Persoanele cu profil psihopatic nu poarta pe fata semnele unei tulburari. Din contra, adesea impresioneaza prin farmec, siguranta si o aparenta inteligenta emotionala. Dar tocmai aici se afla capcana. Psihopatia este un subtip al tulburarii de personalitate antisociala, iar in acest context, abilitatile sociale sunt folosite nu pentru a crea conexiuni reale, ci pentru a subjuga, exploata si domina. Cand intalnesti un psihopat, nu il vei recunoaste usor. Pentru ca nu ridica vocea, nu plange, nu da semne de vinovatie. Insa ceea ce lipseste cu desavarsire este exact ceea ce umanizeaza un om: empatia, regretul si responsabilitatea morala. Neurologia raului rece Ceea ce este cu adevarat fascinant si tulburator in acelasi timp este faptul ca psihopatia are baze neurologice documentate. Studiile de imagistica arata ca acest profil este asociat cu o amigdala hipoactiva – ceea ce inseamna ca aceste persoane nu resimt frica asa cum o fac ceilalti. De asemenea, hipocampul este mai mic, iar cortexul prefrontal, responsabil de inhibitia comportamentului si de planificare, functioneaza diferit. Cu alte cuvinte, nu doar ca psihopatul nu simte vinovatie, dar nici nu percepe lumea printr-o grila emotionala obisnuita. Deciziile sunt luate exclusiv din interes, nu din constiinta. Confuzia cu alte tulburari E usor sa confunzi psihopatia cu narcisismul sau cu tulburarea borderline. Dar diferentele sunt majore. In timp ce o persoana borderline se teme de abandon si este macinata de emotii intense, un psihopat abandoneaza fara nicio tresarire. Narcisicul cauta validare si admiratie, psihopatul doreste dominare totala. Iar antisocialul poate incalca reguli din impulsivitate, pe cand psihopatul le anuleaza complet ca repere. Aceasta detasare emotionala este, paradoxal, cea care ii face pe unii psihopati atat de eficienti in pozitii sociale sau profesionale. Pot functiona impecabil intr-un mediu de afaceri, pot seduce cu un zambet perfect, dar scopul final este acelasi: control, manipulare si putere. De ce ne atrag uneori? Psihopatia este un subtip al tulburarii de personalitate antisociala, dar unii dintre cei care o manifesta pot fi, paradoxal, extrem de carismatici. Pentru ca nu au emotii reale, pot imita perfect ce ar trebui sa simta. Si o fac cu atata maiestrie incat ii credem. Ne simtim vazuti, intelesi, chiar speciali. Pana cand, incet-incet, incepe demontarea. Cand nu mai folosesti la nimic in schema lor de putere, esti eliminat emotional, fizic sau social. Fara explicatii. Fara regrete. Iar cel mai greu de acceptat este faptul ca nu exista remuscare. Nici macar intelegerea ideii de suferinta produsa. Cum ne protejam Intelegerea faptului ca psihopatia este un subtip al tulburarii de personalitate antisociala este primul pas catre protectie emotionala. Nu pentru a judeca, ci pentru a recunoaste semnele: farmec superficial, incapacitate de a mentine relatii reale, lipsa de empatie, manipulare constanta si un discurs gol de substanta emotionala. Relatiile sanatoase se bazeaza pe vulnerabilitate reciproca. Pe greseli asumate, pe schimb de emotii reale. In prezenta unui psihopat, toate acestea sunt unilaterale. Esti tu cu sentimentele tale, si celalalt – cu o agenda rece, ascunsa. In loc de concluzie Nu toti cei care mint, manipuleaza sau par reci sunt psihopati. Dar cand aceste trasaturi devin stil de viata si instrument de control, e momentul sa ridicam un semn de intrebare. Si poate si o limita. Cunoasterea acestor mecanisme nu ne transforma in specialisti, dar ne poate ajuta sa nu ne pierdem in relatii disfunctionale care ne consuma fara sa ne dam seama. Iar uneori, cea mai sanatoasa forma de empatie este aceea indreptata catre noi insine.
Psihopatia
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Psihopatia: ce ascunde fata seducatoare a unui haos emotional rece Psihopatia este un subtip al tulburarii de personalitate antisociala si, desi nu figureaza ca diagnostic…

mai multe detalii
neuronii oglindaNeuronii oglinda si cum influenteaza empatia, invatarea si relatiile noastre
Neuronii in oglinda
1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Neuronii oglinda si felul in care ne invatam, simtim si conectam Neuronii oglinda ne transforma din spectatori in participanti in propriile relatii si vieti emotionale.…

mai multe detalii
Axa intestin creier: legatura dintre digestie si sanatatea emotionala
Axa intestin–creier si cum iti influenteaza microbiomul starea emotionala si sanatatea mentala
683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Axa intestin–creier: cand starea ta emotionala incepe in burta Poate parea surprinzator, dar axa intestin–creier este una dintre cele mai fascinante descoperiri recente din medicina…

mai multe detalii