Noutati

Cand tipa la tine si te ameninta – semne timpurii ale abuzului emotional

Dacă tipa la tine si tu indraznesti sa i te opui…

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Daca cineva tipa la tine, ai putea simti un nod in stomac, un ecou al teama si o dorinta arzatoare de liniste. Cand vocea se ridica si tonul devine dur, ceva in tine intelege ca nu mai este despre o discutie, ci despre o dinamica subtil periculoasa. Si chiar daca promisiunile urmeaza haosul, esantionul se…

mai multe detalii
De ce iti este frica de succes si cum sa nu te mai autosabotezi

De ce ti-e frica sa ai succes?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce ti-e frica sa ai succes Frica de succes este una dintre cele mai subtile, dar puternice forme de autosabotaj care actioneaza in viata noastra fara sa o constientizam pe deplin. Frica de succes se strecoara in spatele amanarilor, in spatele sindromului impostorului si al convingerii ca „inca nu e momentul”. Desi multi spun…

mai multe detalii
De ce nu poti fi fericit chiar si cand ai toate motivele

Tu ce motive ai să fii fericit?

760 480 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Tu ce motive ai sa fii fericit Te-ai intrebat vreodata serios tu ce motive ai sa fii fericit? Nu in sensul superficial al lucrurilor bune din viata ta, ci in sensul profund, real, in care fericirea nu se simte doar ca o pauza de la griji. Adevarul e ca, de cele mai multe ori, fericirea…

mai multe detalii
Cine decide in locul tau – tu sau subconstientul?

Cine decide în locul tău? Tu… sau subconștientul tău?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cine decide in locul tau: tu sau subconstientul? In spatele fiecarei actiuni aparent spontane se ascunde o intrebare care ne poate zdruncina certitudinile: cine decide in locul tau? Intr-o lume in care simtim ca avem controlul asupra alegerilor noastre, neurostiinta vine cu un mesaj provocator. Daca deciziile tale sunt deja in desfasurare inainte ca tu…

mai multe detalii
Ce este iubirea cu adevarat? De la chimie la conexiune spirituala

Ce este iubirea?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ce este iubirea: intre biologie, spirit si autocunoastere Ne intrebam adesea ce este iubirea, dar rareori reusim sa cuprindem intregul ei sens. In primul rand, ce este iubirea daca nu una dintre cele mai complexe experiente umane, care ne traverseaza fiinta in cinci straturi diferite: fizic, mental, emotional, energetic si spiritual. Iubirea nu e doar…

mai multe detalii
Cum recunosti diferenta intre gandire magica si intuitie autentica

Gandire magica, intuitie sau paranoia?

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Gandire magica, intuitie sau paranoia? Cum recunosti diferenta reala Diferenta intre gandire magica si intuitie este subtila, dar esentiala. Intr-o lume in care spiritualitatea, frica si credintele personale se amesteca usor, capacitatea de a distinge intre diferitele tipuri de gandire devine o forma de igiena mentala. Gandirea magica, intuitia si paranoia sunt deseori confundate, mai…

mai multe detalii
Intuitie autentica sau gandire magica?

Test intuitie autentica versus gandire magica sau credinta religioasa

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Mini-test de autoobservare care te ajuta sa-ti dai seama daca ceea ce traiesti este intuitie autentica, gandire magica, gandire paranoida sau credinta religioasa rigida. TEST DE CLARIFICARE A EXPERIENTELOR SUBTILE Instructiuni: Citeste fiecare afirmatie si noteaza daca te regasesti in acel gand/comportament in ultima perioada. Apoi, numara cate raspunsuri ai pentru fiecare tip de gandire.…

mai multe detalii
Superstitii si gandire paranoida: intre anxietate si nevoie de control

Superstiția = Conținut paranoid?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Superstitia si gandirea paranoida: ce e dincolo de aparenta irationalitatii? Superstitia si gandirea paranoida sunt adesea confundate, mai ales cand o persoana manifesta convingeri puternice despre evenimente fara legatura evidenta intre ele. Insa intre cele doua exista diferente subtile, dar importante. Superstitia si gandirea paranoida se intalnesc in anumite puncte, dar nu sunt sinonime. Intelegerea…

mai multe detalii
Neurotransmitatorii si echilibrul emotional: cum iti influenteaza creierul starea de bine

Biochimia stării de bine: lista principalilor neurotransmitatori

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum functioneaza neurotransmitatorii: chimia starii de bine. Corpul si mintea noastra colaboreaza intr-un mod spectaculos pentru a crea experientele emotionale si cognitive pe care le traim zilnic. In centrul acestei colaborari se afla neurotransmitatorii – mesagerii chimici ai creierului – care influenteaza direct felul in care gandim, simtim, reactionam si relationam. Intelegerea rolului acestor substante…

mai multe detalii
Criza in familia moderna afecteaza profund echilibrul emotional al copiilor. Afla cum poti restabili conexiunea, structura si sanatatea psihica in caminul tau.

FAMILIA MODERNA IN PERICOL

736 1000 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Criza familiei moderne: cum ne putem salva copiii de haosul invizibil Traim vremuri in care criza familiei moderne nu mai este doar un subiect de dezbatere, ci o realitate care prinde radacini adanci in viata copiilor nostri. In spatele unei aparente normalitati, in case luminoase si dotate cu toate cele necesare, se instaleaza discret dezechilibrul.…

mai multe detalii