Noutati

Dependente si rusine interioara – cum recunosti si vindeci radacinile emotionale

Fiecare dependenta are in spate o poveste nespusa

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand dependentele nu sunt despre vointa, ci despre rana Dependentele ascund rusine si trauma – o realitate pe care multi o evita sau o reduc la clisee simpliste. In spatele fiecarui comportament compulsiv se afla o poveste nespusa, o durere nerostita, un mecanism de supravietuire nascut din nevoia profunda de a anestezia o suferinta prea…

mai multe detalii
Constiinta umana intre stiinta, creier si realitate cuantica

Subiectul existentei constiintei: un domeniu fascinant din stiinta si filozofie

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ce este constiinta si de ce nu mai poate fi ignorata in stiinta moderna Exista din ce in ce mai multe dovezi stiintifice care arata ca intrebarea „ce este constiinta?” nu mai este un simplu subiect filosofic. Conform cercetarii contemporane, constiinta este mai mult decat un produs secundar al creierului – este un proces complex,…

mai multe detalii
De ce simti nevoia sa le spui „bebe” celor apropiati – semnificatie emotionala si terapeutica

Folosirea apelativului „bebe” in adresarea unui terapeut catre clientii sai

703 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce simti nevoia sa le spui „bebe” celor apropiati Fraza cheie „de ce simti nevoia sa le spui bebe” ascunde o curiozitate aparent simpla, dar incarcata de sens emotional si profesional. In spatele acestui gest mic se afla dinamici complexe de relationare, de expresie a empatiei si de conectare profunda cu ceilalti. Aparent jucaus,…

mai multe detalii
Cum sa practici sinceritatea cu tine insuti si sa renunti la mastile emotionale

Cum sa fii sincer cu tine daca esti obisnuit sa poti masti…

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum sa fii sincer cu tine insuti cand esti obisnuit sa porti masti Cum sa fii sincer cu tine insuti este intrebarea care ne atinge exact acolo unde doare: in locul acela tainic unde am invatat sa ne ascundem, sa zambim cand sufletul ne plange si sa spunem „sunt bine” cand de fapt ne luptam…

mai multe detalii
De ce tinerii se simt goi emotional si cum poate fi vindecata nevoia de a fi important

Tanara generatie si provocarile acesteia…

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand nevoia de a fi important devine o povara Nevoia de a fi important este una dintre cele mai profunde si constante dorinte umane. O recunoastem in gesturile noastre zilnice, in relatiile pe care le construim si in eforturile pe care le facem pentru a fi vazuti, auziti, intelesi. Dar in lumea moderna, mai ales…

mai multe detalii
Este ChatGPT toxic pentru copii? Adevarul despre inteligenta artificiala si parenting

ChatGPT toxic pentru copii sau nu …

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

ChatGPT si copiii: intelegere, responsabilitate si educatie digitala In epoca digitala, discutia despre chatgpt si copiii a devenit tot mai aprinsa. Pe unii ii fascineaza potentialul urias de invatare, pe altii ii sperie ideea ca inteligenta artificiala ar putea influenta negativ dezvoltarea celor mici. Dar adevarul, ca in multe cazuri, nu sta la extreme, ci…

mai multe detalii
Colonul si emotiile: ce iti spune corpul cand nu mai poti elibera

Colonul – oglinda subtila…

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Colonul si sanatatea emotionala: cand corpul ne cere sa renuntam Colonul si sanatatea emotionala sunt mai conectate decat credem. Desi ne-am obisnuit sa vorbim despre digestie in termeni pur fizici, realitatea e ca intestinele noastre spun adesea povesti emotionale. Nu doar ce mancam conteaza, ci si ce gandim, ce simtim si mai ales… ce refuzam…

mai multe detalii
Psihologie profesionala sau pseudo-terapie? Cum recunosti un psiholog autentic

Cand „psiholoagele Tik Tok” confunda experienta personala cu ani de studii de specialitate…

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand confundam vindecarea cu vocatia: de ce psihologia nu este dezvoltare personala Intr-o perioada in care social media transforma rapid orice experienta personala intr-un discurs public, psihologia nu este dezvoltare personala devine un adevar esential de inteles. De la TikTok la Instagram, apar tot mai multe figuri care, dupa o despartire dureroasa sau o criza…

mai multe detalii
Infidelitate si spiritualitate falsa: de ce "asa a fost sa fie" nu vindeca

Minciuna spiritualizata

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Minciuna spiritualizata si rana care nu trece cu vorbe frumoase Minciuna spiritualizata este una dintre cele mai inselatoare forme de evitare emotionala. Se imbraca in citate inspirationale, in concepte de „prezent”, „karma” sau „acceptare”, dar in esenta ei ascunde frica, fuga si lipsa de responsabilitate. In relatii, acest tip de discurs devine o arma subtila,…

mai multe detalii
6 tipuri de oameni cu care nu are rost sa te extenuezi emotional

Tipuri de oameni cu care nu are rost sa te extenuezi emotional

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Oameni care te extenueaza emotional: cand e sanatos sa renunti Viata ne pune adesea fata in fata cu oameni care te extenueaza emotional, iar relatiile cu acestia pot deveni, fara sa-ti dai seama, o sursa constanta de epuizare si frustrare. Este normal sa vrei sa fii intelegator, empatic sau rabdator, dar cand acest efort nu…

mai multe detalii