Posts Tagged :

constientizare

Incredere in relatii: cum o construiesti si de ce o pierzi usor

Increderea in relatii

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Increderea in relatii: cum o construim si cum o pierdem Increderea in relatii este unul dintre cele mai fragile si, in acelasi timp, esentiale elemente care sustin conexiunile dintre oameni. Increderea in relatii nu apare peste noapte si nu functioneaza dupa reguli simple. Uneori se construieste lent, cu rabdare si consecventa, alteori este oferita prea…

mai multe detalii
Relatie care nu te implineste: semnele clare pe care nu ar trebui sa le ignori

Relatie care nu te implineste si semnele ce nu trebuie ignorate

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Relatie care nu te implineste: semnele pe care le ignori O relatie care nu te implineste poate parea, la suprafata, una care functioneaza. Nu sunt conflicte majore, exista stabilitate si poate chiar obisnuinta. Dar in interior, ceva lipseste. Relatie care nu te implineste nu inseamna neaparat drama vizibila, ci mai degraba o stare subtila de…

mai multe detalii
Sa traiesti linistit fara certitudine: cum sa reduci anxietatea si nevoia de control

Cum inveti sa traiesti linistit fara certitudine

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum inveti sa traiesti linistit fara certitudine Sa traiesti linistit fara certitudine pare, la prima vedere, un paradox intr-o lume care ne invata sa cautam raspunsuri sigure la fiecare pas. Ne dorim garantii pentru sanatate, relatii si viitor. Vrem sa stim ca totul va fi bine. Doar ca viata reala nu functioneaza asa. Cu cat…

mai multe detalii
Realitatea clientului in psihoterapie: echilibrul dintre emotie si adevar

Realitatea clientului in psihoterapie si echilibrul dintre emotie si adevar

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Realitatea clientului in psihoterapie si adevarul care transforma Realitatea clientului in psihoterapie este punctul de plecare esential in orice proces terapeutic autentic, chiar daca, la prima vedere, pare sa intre in conflict cu ideea de realitate obiectiva. In practica, aceste doua dimensiuni nu se exclud, ci creeaza impreuna spatiul in care schimbarea devine posibila. Intre…

mai multe detalii
Inchisoarea karmica: de ce repeti aceleasi tipare si cum iesi din ele

Inchisoarea karmica

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Inchisoarea karmica si tiparele care iti modeleaza viata fara sa iti dai seama Inchisoarea karmica este un concept care descrie acea stare in care viata pare sa se repete la nesfarsit, cu aceleasi tipare, aceleasi blocaje si aceleasi suferinte, chiar daca decorul se schimba. Dintr-o perspectiva psihologica, vorbim despre conditionare si traume nerezolvate. Dintr-o perspectiva…

mai multe detalii
„Stiu deja” – iluzia care te blocheaza in dezvoltarea personala

„Stiu deja”- cea mai periculoasa iluzie

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

„Stiu deja” – iluzia care te tine pe loc mai mult decat crezi „Stiu deja” este una dintre cele mai periculoase iluzii in dezvoltarea personala, chiar daca la prima vedere pare un semn de constientizare si experienta. Multi oameni ajung in punctul in care acumuleaza informatie, citesc carti, asculta podcasturi si participa la cursuri, dar…

mai multe detalii
Nu esti responsabil pentru fericirea altora: lectia esentiala a maturitatii emotionale

Cea mai grea lectie pentru un psiholog

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Nu esti responsabil pentru fericirea altora si adevarul din spatele acestei idei Nu esti responsabil pentru fericirea altora este una dintre cele mai dificile lectii de acceptat, mai ales pentru oamenii empatici, obisnuiti sa ajute si sa repare. Pare contraintuitiv la inceput. Daca vezi clar ce ar putea face cineva pentru a-i fi mai bine,…

mai multe detalii
Cum sa treci de la vina la responsabilitate si sa iti recastigi puterea

Ramai blocat in vinovatiile trecutului sau treci mai departe?

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum sa treci de la vina la responsabilitate si de ce este cheia maturitatii Cum sa treci de la vina la responsabilitate este una dintre cele mai importante intrebari ale maturitatii emotionale. Adevarul este ca nimeni nu isi alege copilaria, iar ranile din trecut nu sunt o inventie sau o exagerare. Daca ai fost ranit,…

mai multe detalii
Viata traita la masa: de ce stagnarea pare confort si cum iti schimbi directia

Cand iti petreci viata in jurul mesei, de fapt nu traiesti

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Viata traita la masa sau viata traita cu adevarat Viata traita la masa a devenit, fara sa ne dam seama, o normalitate acceptata si chiar incurajata. Ne intalnim la masa, muncim la masa, socializam la masa si ne relaxam tot acolo. Pare eficient, comod si chiar necesar. Dar daca te opresti putin si privesti mai…

mai multe detalii
Liber arbitru: cat de libere sunt cu adevarat alegerile tale

Liber arbitru: iluzie sau alegere reala?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Liber arbitru este unul dintre cele mai fascinante si incomode concepte atunci cand incepem sa il analizam cu adevarat. La suprafata, pare simplu: ai optiuni, le constientizezi si alegi una dintre ele. Pare o dovada clara ca esti in control. Dar realitatea este mult mai nuantata si, uneori, chiar deranjanta. Pentru ca, atunci cand privesti…

mai multe detalii

Propulsat de CookieAdmin