Posts Tagged :

vindecare emotionala

Opozitia fata de parinte si cum ne formeaza identitatea ca adulti

Cum te construiesti ca adult prin opozitia cu parintele tau

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand opozitia fata de parinte devine fundatia identitatii tale Fie ca esti constient sau nu, opozitia fata de parinte joaca un rol profund in felul in care te-ai format ca adult. In adolescenta, acest conflict poate parea doar o revolta. Mai tarziu, devine un proces subtil prin care iti construiesti valorile, alegerile si chiar directia…

mai multe detalii
Cum iti modeleaza copilaria sistemul nervos si capacitatea de a iubi

Cum iti modeleaza copilaria sistemul nervos si capacitatea de a iubi

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum iti modeleaza copilaria sistemul nervos si capacitatea de a iubi Cum iti modeleaza copilaria sistemul nervos si capacitatea de a iubi este o intrebare esentiala atunci cand ne gandim la felul in care functionam ca adulti. Nu e vorba doar de amintiri sau de reguli invatate in familie, ci de felul in care corpul…

mai multe detalii
Pana unde ajunge loialitatea fata de parinti? Adevarul care vindeca

Pana unde ajunge loialitatea fata de parinti?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand loialitatea fata de parinti devine o povara invizibila Loialitatea fata de parinti este una dintre cele mai puternice legaturi emotionale pe care le purtam cu noi in viata adulta. Chiar si atunci cand am trait experiente dureroase, chiar si atunci cand ranile trecutului ne apasa si astazi, loialitatea ramane acolo, ca o promisiune nespusa…

mai multe detalii
Probleme cardiace si lipsa iubirii – ce spune inima cand nu e vazuta

Problemele cardiace si lipsa iubirii

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand inima striga ce nu indraznim sa spunem Problemele cardiace si lipsa iubirii nu sunt doua realitati separate. Tot mai multe studii, dar si marturii de viata, arata ca inima fizica si inima emotionala bat in acelasi ritm. Cand una sufera, si cealalta da semne. Iar pentru multi oameni, mai ales cei care se simt…

mai multe detalii
Ce se intampla cand dorinta de copil ramane neimplinita – trauma tacerii feminine

Ce se intampla cand dorinta de copil ramane neimplinita …

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Trauma de a nu putea avea un copil: cand dorinta se transforma in durere tacuta Trauma de a nu putea avea un copil este una dintre cele mai tacute si profunde forme de suferinta feminina. Pentru multe femei, dorinta de maternitate nu este doar o alegere, ci o nevoie profunda, un sens care da contur…

mai multe detalii
Frica de ace: cauze ascunse si metode reale de vindecare

Frica de ace: ce se ascunde in spatele fobiei?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand frica de ace devine mai mult decat o fobie Frica de ace este una dintre acele temeri care, desi aparent banale, pot afecta profund viata unei persoane. Pentru unii e doar o retinere trecatoare. Pentru altii, frica de ace se transforma intr-un blocaj real, cu episoade de anxietate, evitari si chiar rusine. Poate fi…

mai multe detalii
Ego si schimbare: cum te tine blocat si cum iti poti asuma responsabilitatea

Ego-ul: cel mai subtil sabotor

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii: cum ne tine blocati si cum putem evolua Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii, chiar si atunci cand iti spui ca vrei schimbare. De cate ori ai simtit ca bati pasul pe loc si, desi iti propui sa faci altfel, realitatea ta ramane aceeasi? Ego-ul te apara de asumarea…

mai multe detalii
Validare emotionala ce inseamna si de ce conteaza pentru echilibrul interior

Despre nevoia profunda de validare emotionala

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Valideaza-ma, deci exist: despre nevoia profunda de validare emotionala Valideaza-ma, deci exist este mai mult decat o fraza, este o nevoie fundamentala care apare din dorinta universala de a fi vazuti si intelesi. Aceasta nevoie de validare emotionala apare subtil in fiecare interactiune umana si defineste modul in care ne raportam la noi insine si…

mai multe detalii
Rani emotionale ale copilariei si impactul lor asupra corpului

Cele 5 rani emotionale ale copilariei si impactul lor asupra corpului

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Trupul nostru poarta amintirile emotionale ale trecutului. Cele 5 rani emotionale ale copilariei lasa urme adanci nu doar in suflet, ci si in postura, modul in care mergem, cum ne raportam la ceilalti si la noi insine. Identificarea acestor rani este primul pas catre vindecare, caci cele 5 rani emotionale ale copilariei pot fi transformate,…

mai multe detalii
Cum sa practici sinceritatea cu tine insuti si sa renunti la mastile emotionale

Cum sa fii sincer cu tine daca esti obisnuit sa poti masti…

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum sa fii sincer cu tine insuti cand esti obisnuit sa porti masti Cum sa fii sincer cu tine insuti este intrebarea care ne atinge exact acolo unde doare: in locul acela tainic unde am invatat sa ne ascundem, sa zambim cand sufletul ne plange si sa spunem „sunt bine” cand de fapt ne luptam…

mai multe detalii