Posts Tagged :

vindecare emotionala

Resemnare spirituala: cand acceptarea devine fuga de realitate

Resemnare spirituala: cand acceptarea devine fuga de realitate

 1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Capcana resemnarii spirituale: cand acceptarea devine pasivitate Capcana resemnarii spirituale apare atunci cand idei precum „asa a fost sa fie”, „totul se intampla cu un motiv” sau „trebuie doar sa accept” ne linistesc suficient cat sa nu mai facem nimic. Uneori, aceste ganduri pot oferi sens si alinare. Alteori, devin o perdea frumoasa asezata in…

mai multe detalii
Spiritualitate fara gandire critica: dezvoltare personala sau fuga de realitate?

Spiritualitate fara gandire critica: dezvoltare personala sau fuga de realitate?

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Spiritualitatea fara gandire critica: cand sensul devine refugiu Spiritualitatea fara gandire critica poate parea, la inceput, o forma de liniste si sens. Pentru multi oameni, practicile spirituale ofera speranta, apartenenta, directie si un cadru prin care pot traversa perioade dificile. Problema nu este spiritualitatea in sine. Problema apare atunci cand orice suferinta este explicata automat…

mai multe detalii

Sinele de supravietuire: cum ne protejeaza trecutul si cum ne poate limita prezentul

 150 150 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Sinele de supravietuire: partea care a invatat sa ne protejeze Sinele de supravietuire este partea din noi care a invatat sa reactioneze rapid atunci cand viata, relatiile sau propriile emotii au devenit prea greu de suportat. Nu este o dovada ca suntem defecti si nici o identitate separata. Este un ansamblu de mecanisme de protectie…

mai multe detalii
Vinovatie si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare

Vinovatie si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Vinovatia si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare Vinovatia si autopedeapsa sunt adesea confundate, desi functioneaza foarte diferit. Vinovatia sanatoasa spune: „Am facut ceva gresit.” Autopedepsirea adauga: „Pentru ca am gresit, merit sa sufar.” Prima poate conduce la asumare, scuze si repararea raului produs. Cea de-a doua transforma greseala intr-o sentinta fara termen, in care…

mai multe detalii
Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta

Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta Nevoia de control apare adesea sub forma unei personalitati puternice, hotarate si greu de contrazis. Persoana vrea ultimul cuvant, corecteaza, decide pentru ceilalti, impune reguli si reactioneaza intens atunci cand cineva nu se conformeaza. Din exterior, poate parea foarte sigura pe ea. In interior,…

mai multe detalii
Cand sa mergi la terapie de cuplu: semne ca relatia are nevoie de ajutor

Cand sa mergi la terapie de cuplu: semne ca relatia are nevoie de ajutor

 1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand sa mergi la terapie de cuplu, inainte ca distanta sa devina ruptura Cand sa mergi la terapie de cuplu este o intrebare pe care multi parteneri si-o pun abia atunci cand relatia pare aproape imposibil de reparat. Totusi, o relatie rareori se destrama din cauza unei singure certe. De cele mai multe ori, ruptura…

mai multe detalii
Indisponibilitate emotionala: trauma, atasament evitant sau lipsa de interes?

Indisponibilitate emotionala: trauma, atasament evitant sau lipsa de interes?

 1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Indisponibilitatea emotionala: trauma sau lipsa de interes? Indisponibilitatea emotionala poate fi una dintre cele mai confuze experiente intr-o relatie. Persoana este calda, apoi se retrage. Se apropie, apoi devine rece. Spune ca ii este dor, dar nu face loc real pentru tine in viata ei. Te cauta cand simte ca te pierde, dar se distanteaza…

mai multe detalii
Burnout din familie: de ce femeia care ii salveaza pe toti ajunge sa se piarda pe sine

Burnout din familie

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Burnout-ul din familie: cand grija pentru ceilalti te face sa te pierzi pe tine Burnout-ul din familie este o realitate despre care se vorbeste prea putin, desi afecteaza numeroase femei care incearca sa tina intreaga familie in echilibru. La inceput, totul pare firesc. Preiei o responsabilitate pentru ca te descurci mai bine, rezolvi o problema…

mai multe detalii
De ce oamenii amana sa mearga la psiholog sau psihiatru? Adevarul despre automedicatia emotionala

De ce oamenii amana sa mearga la psiholog sau psihiatru?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

De ce oamenii amana sa mearga la psiholog sau psihiatru? Cand incercarea de a te trata singur devine o capcana De ce oamenii amana sa mearga la psiholog sau psihiatru? Este o intrebare pe care o auzim frecvent atunci cand cineva ajunge, dupa luni sau chiar ani de suferinta, in cabinetul unui specialist. Multi cred…

mai multe detalii
Anxietatea si depresia: cand simptomele ascund un mediu toxic

Anxietatea si depresia

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Anxietatea si depresia: cand simptomele pot reflecta un mediu toxic Anxietatea si depresia sunt adesea privite exclusiv ca probleme care apar in interiorul persoanei. Desi factorii biologici, genetici si psihologici joaca un rol important, exista situatii in care aceste stari reprezinta si un raspuns firesc al unui creier sanatos aflat prea mult timp intr-un mediu…

mai multe detalii

Propulsat de CookieAdmin