Posts Tagged :

sanatate emotionala

Tipatul la copii: efectele reale asupra creierului si dezvoltarii emotionale

Tipatul la copii: efectele reale asupra creierului si dezvoltarii emotionale

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Tipatul la copii si efectele lui asupra dezvoltarii emotionale Tipatul la copii nu este doar o metoda mai dura de educatie, ci un comportament care poate avea efecte reale asupra dezvoltarii emotionale si neurologice a copilului. In ultimii ani, studiile din neurostiinta si psihologia dezvoltarii au inceput sa arate tot mai clar ca tipatul la…

mai multe detalii
Relatie narcisica: de ce nu poti uita un narcisist nici dupa ani

Relatie narcisica: de ce nu poti uita un narcisist nici dupa ani

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Relatia narcisica: de ce ramane in mintea ta mult timp dupa ce s-a terminat Relatia narcisica este una dintre cele mai dificile experiente emotionale prin care poate trece un om, nu doar din cauza relatiei in sine, ci mai ales pentru ca efectele ei continua mult timp dupa ce persoana respectiva a disparut fizic din…

mai multe detalii
Sa simti cu toata fiinta ta: de ce sensibilitatea nu este slabiciune

Ce insemna sa simti cu toata fiinta ta

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Sa simti cu toata fiinta ta: legatura profunda dintre emotii, corp si prezenta Sa simti cu toata fiinta ta este una dintre cele mai intense si autentice experiente pe care le poate trai un om. Intr-o lume in care totul este analizat, explicat si rationalizat, capacitatea de a simti cu adevarat pare sa devina din…

mai multe detalii
Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil: cum iti pierzi limitele

Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil…

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil si pierdem limitele personale Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil, de cele mai multe ori nu realizam ca intram intr-o dinamica periculoasa, care ne afecteaza profund echilibrul emotional. Totul incepe aparent banal, cu fraze familiare precum „lasa, asa e el” sau „nu are rost sa te certi”. Dar in spatele acestor…

mai multe detalii
Ce este in spatele furiei? Explicatia psihologica a emotiilor ascunse

Ce este în spatele furiei?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ce este in spatele furiei si cum invatam sa o intelegem Ce este in spatele furiei este o intrebare care merita mai multa atentie decat ii oferim de obicei. In viata de zi cu zi, furia este adesea etichetata rapid ca fiind o problema, un defect sau chiar un pericol. Vedem reactii intense si ne…

mai multe detalii
ganduri si emotii

Gandul naste emotii, emotiile nasc ganduri

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Gandul naste emotii, emotiile nasc ganduri: cum sa iesi din cercul vicios Gandul naste emotii, emotiile nasc ganduri – o fraza simpla, dar atat de relevanta pentru ceea ce traim in fiecare zi. Daca ai simtit vreodata ca esti blocat intr-un carusel interior de care nu poti scapa, stii exact ce inseamna acest mecanism subtil,…

mai multe detalii
educatia prin frica

Teama fata de parinti si cum creste ca adult o asemenea persoana

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Educatia prin frica si copilul care invata sa supravietuiasca, nu sa traiasca Educatia prin frica este una dintre cele mai invizibile, dar si cele mai daunatoare forme de influenta parentala. Un copil care traieste sub amenintarea constanta a tipetelor, pedepselor sau respingerii emotionale invata rapid ca siguranta nu vine din cine este, ci din cat…

mai multe detalii
alergii si stres, sanatate psihosomatica, stres psihologic, legatura minte corp, sanatate emotionala, rinita alergica, dermatita atopica, gestionarea stresului, psihologie si sanatatealergiile si stresul psihologic

Alergenii

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand corpul vorbeste: alergiile ca semnal interior alergiile si stresul psihologic sunt tot mai des aduse impreuna in discutii care depasesc explicatiile strict medicale. Dincolo de reactiile fizice vizibile, precum stranutul, mancarimea sau dificultatile respiratorii, corpul pare sa transmita uneori mesaje subtile despre conflicte interne, emotii neexprimate sau tensiuni acumulate in timp. Nu este vorba…

mai multe detalii
preferinta parinte pentru un copil

Este posibil ca un parinte sa prefere un copil mai mult decat pe celalalt?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand iubirea pare impartita in mod inegal Putini parinti spun asta cu voce tare, dar preferinta parinte pentru un copil este o realitate mai frecventa decat ne place sa credem. Nu pentru ca unul ar fi iubit mai mult, ci pentru ca relatia emotionala nu se construieste niciodata in mod identic. Un copil poate semana…

mai multe detalii
vulnerabilitate constienta

Cum sa fii vulnerabil fara sa fii slab sau folosit sau abuzat

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum sa fii vulnerabil fara sa fii slabit: puterea curajului constient Intr-o lume in care ne protejam constant imaginea, reputatia si echilibrul aparent, invatarea modului cum sa fii vulnerabil fara sa fii slabit poate deveni nu doar un act de curaj, ci si o forma profunda de intelepciune emotionala. Ne-am obisnuit sa asociem vulnerabilitatea cu…

mai multe detalii