Posts Tagged :

maturitate emotionala

Sa simti cu toata fiinta ta: de ce sensibilitatea nu este slabiciune

Ce insemna sa simti cu toata fiinta ta

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Sa simti cu toata fiinta ta: legatura profunda dintre emotii, corp si prezenta Sa simti cu toata fiinta ta este una dintre cele mai intense si autentice experiente pe care le poate trai un om. Intr-o lume in care totul este analizat, explicat si rationalizat, capacitatea de a simti cu adevarat pare sa devina din…

mai multe detalii
Este numai vina ta: cum te blocheaza rolul de victima

„Este numai vina ta” si consecintele rolului de victima

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Este numai vina ta si capcana rolului de victima Este numai vina ta este una dintre cele mai puternice si, in acelasi timp, limitative fraze pe care le putem folosi intr-o relatie. Pare o reactie spontana, poate chiar justificata in anumite momente, dar atunci cand devine un tipar, ea spune mult mai mult despre felul…

mai multe detalii
Nu esti responsabil pentru fericirea altora: lectia esentiala a maturitatii emotionale

Cea mai grea lectie pentru un psiholog

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Nu esti responsabil pentru fericirea altora si adevarul din spatele acestei idei Nu esti responsabil pentru fericirea altora este una dintre cele mai dificile lectii de acceptat, mai ales pentru oamenii empatici, obisnuiti sa ajute si sa repare. Pare contraintuitiv la inceput. Daca vezi clar ce ar putea face cineva pentru a-i fi mai bine,…

mai multe detalii
Cum sa treci de la vina la responsabilitate si sa iti recastigi puterea

Ramai blocat in vinovatiile trecutului sau treci mai departe?

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum sa treci de la vina la responsabilitate si de ce este cheia maturitatii Cum sa treci de la vina la responsabilitate este una dintre cele mai importante intrebari ale maturitatii emotionale. Adevarul este ca nimeni nu isi alege copilaria, iar ranile din trecut nu sunt o inventie sau o exagerare. Daca ai fost ranit,…

mai multe detalii
Nu sunt responsabil pentru emotiile celorlalti? Limita dintre sinceritate si relatie

Nu sunt responsabil pentru emotiile celorlalti

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Nu sunt responsabil pentru emotiile celorlalti dar conteaza cum aleg sa fiu sincer Nu sunt responsabil pentru emotiile celorlalti este o fraza care apare frecvent atunci cand incepi sa lucrezi cu tine si sa iti cauti autenticitatea. Este o idee care aduce eliberare, dar si confuzie. Pentru ca, la un moment dat, apare intrebarea fireasca:…

mai multe detalii
Unde se termina iubirea de sine si unde incepe egocentrismul? Explicatii clare

Unde se termina iubirea de sine si unde incepe egocentrismul?

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Unde se termina iubirea de sine si unde incepe egocentrismul Unde se termina iubirea de sine si unde incepe egocentrismul este o intrebare esentiala pentru oricine isi doreste relatii echilibrate si o viata emotionala sanatoasa. La prima vedere, granita pare subtila, aproape invizibila. Dar in realitate, diferenta este profunda si influenteaza fiecare interactiune pe care…

mai multe detalii
santaj emotional

Nu ceda santajului (emotional)

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand inveti sa spui nu ceda santajului si sa iti recastigi puterea Exista momente in viata in care te trezesti prins intr-o situatie care pare fara iesire, iar presiunea creste de la o zi la alta. Santajul, indiferent de forma lui, se hraneste din frica si rusine, iar mesajul interior devine tot mai apasator. In…

mai multe detalii
incredere in ceilalti

Cum poti verifica daca poti avea incredere in ceilalti?

 402 563 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum verifici daca poti avea incredere in ceilalti Incredere in ceilalti este una dintre cele mai delicate teme ale vietii emotionale adulte. O cautam, o dorim, dar adesea o oferim cu teama, pentru ca experientele trecute ne-au invatat ca nu toti oamenii sunt asa cum par. Incredere in ceilalti nu inseamna naivitate, ci capacitatea de…

mai multe detalii
atasament sigur

Cum arata un om care are incredere?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum arata un om care are incredere in sine si in ceilalti Exista oameni langa care te simti linistit fara sa stii exact de ce. Nu sunt neaparat cei mai vocali, nici cei mai siguri pe ei in mod demonstrativ, dar emana o stabilitate discreta. De cele mai multe ori, aceasta stare vine din atasament…

mai multe detalii

Propulsat de CookieAdmin