Posts Tagged :

introspectie

distribuitor de adevar

Vrei sa iti schimbi viata? Schimba-ti sursa convingerilor tale!

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Distribuitor de adevar: ce se intampla cand schimbi sursa convingerilor tale Ai momente in care te uiti la viata ta si simti ca nu seamana deloc cu ce ai visat? Ca te invarti in aceleasi situatii, cu aceleasi ganduri, aceleasi frici si aceleasi tipare? Poate e momentul sa te intrebi nu doar ce faci, ci…

mai multe detalii
dublul standard in empatie

Dublul standard in empatie: de ce ne iertam mai usor pe noi decat pe ceilalti?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Dublul standard in empatie: cand cerem mai multa intelegere de la altii decat oferim Ai avut vreodata senzatia ca esti mai intelegator cu tine decat cu ceilalti? Ca iti gasesti scuze si explicatii pentru propriile greseli, dar devii aspru si critic cand cineva apropiat face acelasi lucru? Nu esti singur. Tocmai ai dat peste dublul…

mai multe detalii
Golul interior si suferinta tacuta: cum iesi din cercul anxietatii si al lipsei de sens

Trifoiul suferintei psihologice moderne

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Golul interior – rana tacuta a psihicului modern Traim intr-o epoca in care avem acces la informatii, la terapii, la conectivitate globala. Si totusi, tot mai multi oameni simt in tacere golul interior. Il descriu ca pe o apasare fara forma, o lipsa de bucurie, o instrainare de sine, ca si cum viata se desfasoara…

mai multe detalii
Golul interior si drumul catre vindecare: cum il transformi intr-un nou inceput

Cum sa imi umplu golul interior…

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Golul interior – cand durerea se transforma in tacere si te invata sa simti din nou „Nu stiu cum sa umplu golul din mine…” Asa mi-a scris, intr-o zi, un prieten. Si in acele cuvinte simple, dar grele, se regasesc mii de suflete care, la un moment dat, au simtit acelasi lucru. Golul interior nu…

mai multe detalii
Ce face o constiinta trezita si de ce tace in loc sa explice

Ce face o constiinta trezita?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Constiinta trezita: cum arata linistea interioara care nu mai are nevoie sa dovedeasca nimic Intr-o lume agitata, zgomotoasa si plina de opinii care se ciocnesc, o constiinta trezita nu striga, nu corecteaza, nu cere validare. O constiinta trezita observa, intelege si tace. Si tocmai in aceasta aparenta pasivitate se afla una dintre cele mai puternice…

mai multe detalii
De ce atata ura in online? Cauze psihologice ale hate-ului digital

De ce atata ura gratuita in online?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ura in online: de ce devine atat de usor sa ranim fara motiv? Ura in online pare sa fi devenit o prezenta constanta, aproape normala. Scrollam prin retele sociale si dam peste comentarii pline de venin, aruncate la intamplare, fara sa existe o legatura reala intre cei care le posteaza si cei vizati. Este ca…

mai multe detalii
Ego si schimbare: cum te tine blocat si cum iti poti asuma responsabilitatea

Ego-ul: cel mai subtil sabotor

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii: cum ne tine blocati si cum putem evolua Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii, chiar si atunci cand iti spui ca vrei schimbare. De cate ori ai simtit ca bati pasul pe loc si, desi iti propui sa faci altfel, realitatea ta ramane aceeasi? Ego-ul te apara de asumarea…

mai multe detalii
Mintea maimutica: cum sa o recunosti si sa o linistesti cu blandete

Mintea maimutica

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Mintea maimutica – cum se manifesta si cum o potolesti cu blandete Mintea maimutica este conceptul care descrie perfect acea stare in care gandurile agitate si contradictorii nu ne lasa in pace, chiar si atunci cand tot ce ne dorim este liniste. Mintea maimutica este prezenta in viata noastra moderna mai mult decat ne dam…

mai multe detalii
Cum sa practici sinceritatea cu tine insuti si sa renunti la mastile emotionale

Cum sa fii sincer cu tine daca esti obisnuit sa poti masti…

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum sa fii sincer cu tine insuti cand esti obisnuit sa porti masti Cum sa fii sincer cu tine insuti este intrebarea care ne atinge exact acolo unde doare: in locul acela tainic unde am invatat sa ne ascundem, sa zambim cand sufletul ne plange si sa spunem „sunt bine” cand de fapt ne luptam…

mai multe detalii
Ce este spiritualitatea si cum ne ghideaza in viata moderna

Ce este spiritualitatea?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ce este spiritualitatea si cum ne influenteaza viata dincolo de concret Ce este spiritualitatea? Intrebarea apare adesea in momente de criza, de transformare sau de liniste adanca. Cand lumea exterioara nu mai ofera raspunsuri clare, incepem sa cautam in interior. Ce este spiritualitatea, daca nu tocmai acea cautare de sens, de apartenenta si de adevar…

mai multe detalii
  • 1
  • 2