Posts Tagged :

dezvoltare personala

Femeia puternica vs femeia fitoasa: Cum le deosebesti cu adevarat

Femeia puternica vs. femeia fitoasa

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Femeia puternica vs. femeia fitoasa: o diferenta de caracter Intr-o societate care incurajeaza tot mai mult exprimarea de sine si emanciparea feminina, se ridica inevitabil o intrebare esentiala: cum recunosti o femeie puternica vs. o femeie fitoasa? Desi la suprafata pot parea asemanatoare, diferentele dintre ele sunt profunde si nu tin de haine scumpe sau…

mai multe detalii
Cum sa iti gestionezi gandurile si sa-ti pastrezi claritatea mentala

Cum sa iti gestionezi gandurile si sa-ti pastrezi claritatea mentala

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum sa obtii gestionarea gandurilor fara sa te lasi condus de ele Traim intr-o lume in care suntem bombardati zilnic de ganduri. Unele ne ghideaza, altele ne incurca, iar unele par sa se repete la nesfarsit, ca un refren obsedant pe fundalul mintii. Dar ce facem cu ele? Le ascultam pe toate? Le respingem pe…

mai multe detalii
De ce ramai blocat intr-o relatie care nu te mai face fericit

De ce raman oamenii blocati in relatii pe care, de fapt, nu le mai vor?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce ramai blocat intr-o relatie care nu te mai face fericit? Exista momente in viata cand ne uitam in oglinda si ne intrebam in soapta: „De ce nu plec, daca stiu ca nu-mi mai face bine?” Este intrebarea care macina sufletul a mii de oameni blocati in relatii care nu mai aduc iubire, liniste…

mai multe detalii
Inteligenta emotionala se invata – Cum sa-ti dezvolti empatia si echilibrul interior

Inteligenta emotionala nu se mosteneste, ci se invata

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Inteligenta emotionala nu se mosteneste si, da, aceasta se invata. Ea nu este un atribut feminin . Inca mai auzim prin diverse cercuri: „Femeile sunt mai sensibile, ele sunt mai empatice din fire”, „Barbatii nu sunt facuti sa-si exprime emotiile”, „Unii oameni pur si simplu se nasc asa”. STOP. Sa ne oprim un pic si…

mai multe detalii

FRICA ESTE PATOLOGICA CAND…

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand frica iti conduce viata: semnale de alarma si sansa unei schimbari Frica este una dintre cele mai vechi si mai puternice emotii ale omului. Ne-a salvat viata de nenumarate ori, a fost scutul nostru in fata pericolelor reale si instinctuale. Dar ce se intampla cand frica nu mai protejeaza, ci paralizeaza? Cand nu mai…

mai multe detalii

Autenticitatea: Drumul spre tine insuti

1024 536 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

In fiecare zi, purtam masti. Unele le-am ales constient, altele ni s-au lipit de suflet in timp, sub presiunea asteptarilor celorlalti. Vrem sa fim acceptati, iubiti, admirati, iar uneori asta inseamna sa ne modelam dupa normele impuse de societate, familie sau cercul de prieteni. Dar cat de mult din ceea ce aratam lumii ne apartine…

mai multe detalii

POVESTEA LUI DAVID: De la Mândrie la Iubire (175 → 500 pe Scala Conștiinței)

1024 582 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Intr-o lume in care succesul este adesea masurat in functie de putere, statut si acumulare materiala, povestea lui David ne aminteste ca adevarata implinire vine dintr-un alt loc—unul mai profund, mai autentic. De la un om definit de mandrie si validare externa, el a devenit cineva capabil sa traiasca liber, fara nevoia constanta de a…

mai multe detalii

POVESTEA LUI EMME– Lecția despre maturitatea emoțională și acceptarea perspectivelor diferite

1024 585 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Emme era genul de persoana care isi dorea sa aiba dreptate nu din vanitate, ci din convingerea ca a cercetat, a inteles, a analizat in profunzime si a pus logica mai presus de impuls. I se parea ca atunci cand cineva nu este de acord cu ea, ori nu a inteles bine subiectul, ori se…

mai multe detalii

CLO – Povestea unei fetițe care a învățat să se înțeleagă pe sine

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Clo era genul de copil care visa cu ochii deschisi, mereu absorbita de culorile lumii din jur. Cu toate acestea, copilaria ei nu a fost una lina. Crescand intr-o casa unde iubirea venea si pleca asemenea unui val imprevizibil, a invatat sa se adapteze, sa se ascunda cand era nevoie si sa lupte pentru atentie…

mai multe detalii

Jill și sabotorul interior

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Jill a fost mereu o femeie ambitioasa, talentata si capabila, insa, oricat de mult ar fi muncit, oricat de bine s-ar fi pregatit pentru provocarile vietii, o voce interioara ii soptea constant ca nu este suficient de buna. De fiecare data cand se apropia de o oportunitate, cand trebuia sa iasa in fata sau sa…

mai multe detalii