Posts Tagged :

dezvoltare personala

De ce iti este frica de succes si cum sa nu te mai autosabotezi

De ce ti-e frica sa ai succes?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

De ce ti-e frica sa ai succes Frica de succes este una dintre cele mai subtile, dar puternice forme de autosabotaj care actioneaza in viata noastra fara sa o constientizam pe deplin. Frica de succes se strecoara in spatele amanarilor, in spatele sindromului impostorului si al convingerii ca „inca nu e momentul”. Desi multi spun…

mai multe detalii
De ce nu poti fi fericit chiar si cand ai toate motivele

Tu ce motive ai să fii fericit?

 760 480 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Tu ce motive ai sa fii fericit Te-ai intrebat vreodata serios tu ce motive ai sa fii fericit? Nu in sensul superficial al lucrurilor bune din viata ta, ci in sensul profund, real, in care fericirea nu se simte doar ca o pauza de la griji. Adevarul e ca, de cele mai multe ori, fericirea…

mai multe detalii
Cine decide in locul tau – tu sau subconstientul?

Cine decide în locul tău? Tu… sau subconștientul tău?

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cine decide in locul tau: tu sau subconstientul? In spatele fiecarei actiuni aparent spontane se ascunde o intrebare care ne poate zdruncina certitudinile: cine decide in locul tau? Intr-o lume in care simtim ca avem controlul asupra alegerilor noastre, neurostiinta vine cu un mesaj provocator. Daca deciziile tale sunt deja in desfasurare inainte ca tu…

mai multe detalii
Ce este iubirea cu adevarat? De la chimie la conexiune spirituala

Ce este iubirea?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ce este iubirea: intre biologie, spirit si autocunoastere Ne intrebam adesea ce este iubirea, dar rareori reusim sa cuprindem intregul ei sens. In primul rand, ce este iubirea daca nu una dintre cele mai complexe experiente umane, care ne traverseaza fiinta in cinci straturi diferite: fizic, mental, emotional, energetic si spiritual. Iubirea nu e doar…

mai multe detalii
Neurotransmitatorii si echilibrul emotional: cum iti influenteaza creierul starea de bine

Biochimia stării de bine: lista principalilor neurotransmitatori

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum functioneaza neurotransmitatorii: chimia starii de bine. Corpul si mintea noastra colaboreaza intr-un mod spectaculos pentru a crea experientele emotionale si cognitive pe care le traim zilnic. In centrul acestei colaborari se afla neurotransmitatorii – mesagerii chimici ai creierului – care influenteaza direct felul in care gandim, simtim, reactionam si relationam. Intelegerea rolului acestor substante…

mai multe detalii
Copilul interior: cheia vindecarii emotionale si a autocunoasterii

CE ESTE COPILUL INTERIOR?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ce este copilul interior si cum ne poate transforma viata emotionala Te-ai intrebat vreodata de ce anumite reactii emotionale par sa apara din senin, ca si cum ai fi din nou copil? Ei bine, raspunsul poate sta intr-o intrebare aparent simpla, dar esentiala: ce este copilul interior? In spatele acestei expresii se afla o parte…

mai multe detalii
Relatia dintre un empat si un narcisic: cand iubirea doare si cum te eliberezi

Când iubirea doare: relația dintre un empat și un narcisic

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand iubirea devine durere: relatia dintre un empat si un narcisic Relatia dintre un empat si un narcisic nu este o intalnire a sufletelor, ci o coliziune intre doua nevoi neimplinite: nevoia empaticului de a fi iubit si nevoia narcisicului de a fi hranit emotional fara sa ofere inapoi. Pare o poveste de dragoste intensa,…

mai multe detalii
De ce unii oameni par mai tineri decat sunt: secretul vitalitatii interioare

DE CE UNII OAMENI PAR MAI TINERI DECÂT SUNT?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

De ce unii oameni par mai tineri decat sunt: secretul care nu tine de gene Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par mai tineri decat sunt, in timp ce altii par ca imbatranesc peste noapte? Nu este doar o chestiune de genetica sau de rutina de ingrijire. Este, in esenta, o reflectie a modului…

mai multe detalii
Testul umbrei: exercitiu de autocunoastere si integrare personala

TESTUL UMBREI

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Un ghid pentru a întâlni ceea ce ești, dar nu vrei să recunoști… încă. INSTRUCȚIUNI: Găsește un spațiu liniștit. Scrie răspunsurile sincer, fără cenzură. Nu te grăbi – unele întrebări pot „zgâria” puțin. E un semn bun. PARTEA 1: PROIECȚII 1. Ce te irită cel mai tare la alți oameni? (ex: aroganța, lenea, egoismul) 2.…

mai multe detalii
Mecanisme de aparare: cum functioneaza si ce rol au in echilibrul emotional

Mecanismele inconștiente de apărare: Cum ne protejează mintea?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand mintea ne protejeaza fara sa stim In fiecare zi, constient sau nu, folosim mecanisme de aparare pentru a face fata realitatii. Sunt acele reactii automate ale psihicului care apar cand viata devine prea grea, prea dureroasa sau prea incerta. Ne protejeaza de emotii intense, de conflicte interioare, de adevaruri greu de acceptat. Nu sunt…

mai multe detalii

Propulsat de CookieAdmin