Posts Tagged :

dezvoltare personala

Stiu ce am de facut dar nu fac. De ce apare blocajul si cum il depasesti

„Stiu ce am de facut… dar nu fac.” De ce apare blocajul interior?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Stiu ce am de facut dar nu fac: de ce apare blocajul interior Stiu ce am de facut dar nu fac este una dintre cele mai frustrante realitati pe care le traiesc oamenii in procesul de schimbare. Nu mai esti in punctul in care nu intelegi. Ai analizat, ai constientizat, ai vazut clar ce te…

mai multe detalii
Ceata mentala in menopauza. De ce apare si cum iti recapeti claritatea

Ceata mentala in menopauza

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ceata mentala in menopauza si ce se intampla cu adevarat in creier Ceata mentala in menopauza este una dintre cele mai frecvente si mai nelinistitoare experiente pentru multe femei. Apare brusc, uneori subtil, alteori deranjant, si aduce cu ea o serie de intrebari dificile. Unde au disparut ideile? De ce cuvintele nu mai vin la…

mai multe detalii
Viata este capacitatea de a interpreta realitatea. Cum iti schimbi perspectiva

Viata este capacitatea de a interpreta realitatea

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Viata este capacitatea de a interpreta realitatea si de a-i da sens Viata este capacitatea de a interpreta realitatea, iar aceasta idee schimba complet felul in care privim tot ceea ce ni se intampla. Nu traim doar evenimentele in sine, ci modul in care le traducem interior. Doua persoane pot trece prin aceeasi situatie si…

mai multe detalii
Nu sunt responsabil pentru emotiile celorlalti? Limita dintre sinceritate si relatie

Nu sunt responsabil pentru emotiile celorlalti

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nu sunt responsabil pentru emotiile celorlalti dar conteaza cum aleg sa fiu sincer Nu sunt responsabil pentru emotiile celorlalti este o fraza care apare frecvent atunci cand incepi sa lucrezi cu tine si sa iti cauti autenticitatea. Este o idee care aduce eliberare, dar si confuzie. Pentru ca, la un moment dat, apare intrebarea fireasca:…

mai multe detalii
Cum ne reglam emotional? De ce unii simt, altii analizeaza sau evita

Cum ne reglam emotional

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum ne reglam emotional si de ce reactionam atat de diferit Cum ne reglam emotional este o intrebare esentiala atunci cand incercam sa intelegem de ce unii oameni simt intens, altii analizeaza totul, iar altii par ca nu simt nimic. Diferentele nu tin de sensibilitate sau de forta interioara, ci de modul in care fiecare…

mai multe detalii
Cand furia dispare in psihoterapie si apare tristetea? De ce incepe vindecarea

Cand furia dispare in psihoterapie si apare tristetea

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand furia dispare in psihoterapie si apare tristetea: inceputul real al vindecarii Cand furia dispare in psihoterapie si apare tristetea este un moment care poate parea confuz si chiar ingrijorator pentru multi oameni. Dupa o perioada in care energia era canalizata in furie, iritare sau tensiune, apare brusc o stare profunda de tristete. Multi se…

mai multe detalii
De ce apare mai intai furia si abia apoi depresia in traumele din copilarie

De ce apare mai intai furia si abia apoi depresia la persoanele cu traume din copilarie

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce apare mai intai furia si abia apoi depresia in traumele din copilarie De ce apare mai intai furia si abia apoi depresia in traumele din copilarie este o intrebare care surprinde adesea atat persoanele care trec prin terapie, cat si pe cei din jurul lor. La prima vedere, pare contradictoriu. Ne-am astepta ca…

mai multe detalii
Cand o femeie renunta la independenta financiara relatia se dezechilibreaza? Adevarul din spatele dinamicii de cuplu

Cand o femeie renunta la independenta ei financiara, relatia se dezechilibreaza

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand o femeie renunta la independenta financiara relatia se dezechilibreaza Cand o femeie renunta la independenta financiara relatia se dezechilibreaza este o realitate despre care se vorbeste prea putin, desi efectele ei sunt vizibile in multe relatii. La inceput, totul pare simplu si natural. Deciziile sunt luate din iubire, din dorinta de a construi o…

mai multe detalii
Cand stii multe dar viata ta nu se schimba? De ce nu apare transformarea

Cand stii multe… dar viata ta nu se schimba

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand stii multe dar viata ta nu se schimba: adevarul din spatele blocajului Cand stii multe dar viata ta nu se schimba este una dintre cele mai frustrante experiente ale lumii moderne. Traim intr-o perioada in care informatia este peste tot. Citim, ascultam, invatam continuu. Avem acces la idei valoroase despre psihologie, relatii, echilibru emotional…

mai multe detalii
Unde se termina iubirea de sine si unde incepe egocentrismul? Explicatii clare

Unde se termina iubirea de sine si unde incepe egocentrismul?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Unde se termina iubirea de sine si unde incepe egocentrismul Unde se termina iubirea de sine si unde incepe egocentrismul este o intrebare esentiala pentru oricine isi doreste relatii echilibrate si o viata emotionala sanatoasa. La prima vedere, granita pare subtila, aproape invizibila. Dar in realitate, diferenta este profunda si influenteaza fiecare interactiune pe care…

mai multe detalii