Posts Tagged :

asumare

Amenintarea cu despartirea: cand furia distruge siguranta relatiei

Amenintarea cu despartirea: cand furia distruge siguranta relatiei

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand amenintarea cu despartirea devine realitate Amenintarea cu despartirea poate parea, in mijlocul unei certe, doar o replica spusa la nervi. Un „plec”, un „m-am saturat” sau un „mai bine ne despartim” poate fi aruncat in conflict ca o lovitura menita sa inchida discutia sau sa il sperie pe celalalt. Problema este ca asemenea cuvinte…

mai multe detalii
Cum sa treci de la vina la responsabilitate si sa iti recastigi puterea

Ramai blocat in vinovatiile trecutului sau treci mai departe?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum sa treci de la vina la responsabilitate si de ce este cheia maturitatii Cum sa treci de la vina la responsabilitate este una dintre cele mai importante intrebari ale maturitatii emotionale. Adevarul este ca nimeni nu isi alege copilaria, iar ranile din trecut nu sunt o inventie sau o exagerare. Daca ai fost ranit,…

mai multe detalii
santaj emotional

Nu ceda santajului (emotional)

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand inveti sa spui nu ceda santajului si sa iti recastigi puterea Exista momente in viata in care te trezesti prins intr-o situatie care pare fara iesire, iar presiunea creste de la o zi la alta. Santajul, indiferent de forma lui, se hraneste din frica si rusine, iar mesajul interior devine tot mai apasator. In…

mai multe detalii
sa fii victima sau sa inveti

Ce alegi sa fii? Victima sau sa inveti din ceea ce ti se intampla?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Momentul in care viata iti pune o intrebare directa Exista clipe in care viata nu iti mai lasa loc de amanare si te forteaza sa alegi: sa fii victima sau sa inveti din ceea ce ti se intampla. Apar pierderi, respingeri, esecuri sau schimbari neasteptate care iti zdruncina echilibrul. In acele momente, durerea este reala…

mai multe detalii