Noutati

Psihoterapie ca adult: cum te influenteaza copilaria fara sa realizezi

Semnalele subtile din copilarie care iti transmit ca ai nevoie de psihoterapie ca adult

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Psihoterapie ca adult: semnalele subtile din copilarie care te urmaresc Psihoterapie ca adult nu este despre un moment dramatic din trecut, ci despre acele experiente mici, repetate si invizibile care ti-au modelat felul in care simti, gandesti si relationezi astazi. Multi oameni cred ca trebuie sa existe o trauma majora pentru a avea nevoie de…

mai multe detalii
Ordine si dezordine: cum iti influenteaza controlul si echilibrul interior

Ordine si dezordine: echilibrul dintre control si libertate

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ordine si dezordine: echilibrul dintre control si libertate Ordine si dezordine nu sunt doar doua moduri diferite de a-ti organiza spatiul, ci reflecta felul in care te raportezi la control, siguranta si libertate. Celebrul gand „eu, in dezordinea mea, imi gasesc lucrurile, tu, in ordinea ta perfecta, le cauti si nu le gasesti” spune mai…

mai multe detalii
Stai prea mult in casa? Cum iti afecteaza corpul si energia zilnic

Stai prea mult in casa…

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Stai prea mult in casa si corpul tau iti transmite semnale pe care le ignori Stai prea mult in casa si corpul tau incepe sa cedeze in tacere, chiar daca la suprafata totul pare in regula. Traim intr-o lume in care confortul a devenit norma, dar paradoxal, ne simtim tot mai obositi, mai lipsiti de…

mai multe detalii
Nunta narcisica: ce spune despre relatie si riscul de divort

Nunta narcisica si corelatia dintre costuri si riscul de divort

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nunta narcisica si adevarul din spatele unei zile perfecte Ideea de nunta narcisica a inceput sa atraga tot mai multa atentie in ultimii ani, mai ales in contextul in care studiile arata o legatura surprinzatoare intre nuntile extrem de costisitoare si riscul crescut de divort. Un studiu realizat de Emory University a devenit deja un…

mai multe detalii
Copii mici nu inteleg glumele: cum le afecteaza stima de sine

Copii mici nu stiu de gluma

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce copiii mici nu inteleg glumele si cum le influenteaza stima de sine Copiii mici nu inteleg glumele in felul in care o fac adultii, iar aceasta diferenta aparent nevinovata poate avea un impact emotional mult mai mare decat ne imaginam. Multi parinti folosesc ironia sau sarcasmul in joaca, fara intentie negativa, dar copilul…

mai multe detalii
Cauzele psihoemotionale ale endometriozei: legatura dintre emotii si corp

Cauzele psihoemotionale ale endometriozei

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cauzele psihoemotionale ale endometriozei si mesajele ascunse ale corpului Cauzele psihoemotionale ale endometriozei reprezinta un subiect tot mai discutat, mai ales in contextul in care tot mai multe femei cauta nu doar tratament, ci si intelegere profunda. Dincolo de explicatiile medicale, aceasta afectiune poate fi privita si ca un limbaj al corpului, o forma prin…

mai multe detalii
„Stiu deja” – iluzia care te blocheaza in dezvoltarea personala

„Stiu deja”- cea mai periculoasa iluzie

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

„Stiu deja” – iluzia care te tine pe loc mai mult decat crezi „Stiu deja” este una dintre cele mai periculoase iluzii in dezvoltarea personala, chiar daca la prima vedere pare un semn de constientizare si experienta. Multi oameni ajung in punctul in care acumuleaza informatie, citesc carti, asculta podcasturi si participa la cursuri, dar…

mai multe detalii
Prosperitatea profesionala si prosperitatea in relatii: de ce nu merg impreuna

Prosperitatea profesionala si prosperitatea in relatii

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce prosperitatea profesionala nu garanteaza prosperitatea in relatii Prosperitatea profesionala si prosperitatea in relatii ar trebui, in mod logic, sa mearga mana in mana. Daca un om stie sa construiasca, sa negocieze si sa creeze valoare in plan profesional, pare firesc sa poata face acelasi lucru si in viata personala. Si totusi, realitatea arata…

mai multe detalii
Nu esti responsabil pentru fericirea altora: lectia esentiala a maturitatii emotionale

Cea mai grea lectie pentru un psiholog

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nu esti responsabil pentru fericirea altora si adevarul din spatele acestei idei Nu esti responsabil pentru fericirea altora este una dintre cele mai dificile lectii de acceptat, mai ales pentru oamenii empatici, obisnuiti sa ajute si sa repare. Pare contraintuitiv la inceput. Daca vezi clar ce ar putea face cineva pentru a-i fi mai bine,…

mai multe detalii
Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie: ce doare mai mult

Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie: ce doare mai mult Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie este o intrebare care apare mai ales in perioadele incarcate emotional, cand linistea sau lipsa ei devine mai vizibila ca oricand. Sarbatorile nu creeaza emotii noi, ci le amplifica pe cele deja existente. Daca exista bucurie, ea…

mai multe detalii