Noutati

experienta de varf

Ce este o experienta de varf? (peak experience)

585 731 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Experienta de varf: cand simti ca ai atins ceva mai mare decat tine Ai avut vreodata un moment in care totul s-a oprit in loc? Cand ai simtit ca esti una cu tot ce exista, ca nu mai ai intrebari, nici frici, ci doar o liniste totala si o bucurie inexplicabila? Felicitari, este foarte posibil…

mai multe detalii
distribuitor de adevar

Vrei sa iti schimbi viata? Schimba-ti sursa convingerilor tale!

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Distribuitor de adevar: ce se intampla cand schimbi sursa convingerilor tale Ai momente in care te uiti la viata ta si simti ca nu seamana deloc cu ce ai visat? Ca te invarti in aceleasi situatii, cu aceleasi ganduri, aceleasi frici si aceleasi tipare? Poate e momentul sa te intrebi nu doar ce faci, ci…

mai multe detalii
femeie puternica

Cine pe cine „castreaza”?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Femeie puternica: intre asumare si proiectiile unui barbat nepregatit Traim intr-o vreme in care rolurile traditionale se redefinesc, iar tot mai multe femei aleg sa nu-si ceara scuze pentru vocea lor. O femeie puternica este prezenta din ce in ce mai des in familie, in birou, in cuplu. Dar alaturi de aceasta prezenta vine si…

mai multe detalii
dublul standard in empatie

Dublul standard in empatie: de ce ne iertam mai usor pe noi decat pe ceilalti?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Dublul standard in empatie: cand cerem mai multa intelegere de la altii decat oferim Ai avut vreodata senzatia ca esti mai intelegator cu tine decat cu ceilalti? Ca iti gasesti scuze si explicatii pentru propriile greseli, dar devii aspru si critic cand cineva apropiat face acelasi lucru? Nu esti singur. Tocmai ai dat peste dublul…

mai multe detalii
oboseala cronica

Oboseala cronica

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Oboseala cronica: cand traiesti pe pilot automat si uiti sa mai fii tu Traim intr-o cultura a vitezei, a multitasking-ului, a performantelor continue. In tot acest zgomot, tot mai multi oameni ajung sa traiasca intr-o stare de oboseala cronica, fara sa mai stie exact cand si cum au ajuns acolo. Se trezesc dimineata fara energie,…

mai multe detalii
copil anxios

Copil anxios versus parinte anxios

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Copil anxios: ce vede copilul tau cand tu nu te vezi pe tine Tot mai multi parinti se intreaba de ce au un copil anxios: „Nu doarme bine”, „plange din nimic”, „se teme de lucruri care nici nu s-au intamplat”. Si totusi, in spatele acestor simptome nu se afla un copil slab sau razgaiat. Se…

mai multe detalii
copil beton

De ce un copil nu salveaza o relatie …

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Copil beton: de ce un copil nu salveaza o relatie Intr-o lume in care echilibrul emotional e greu de mentinut, multi oameni aleg sa faca un pas important intr-un moment fragil. Apare ideea ca un copil beton ar putea tine impreuna o relatie care se clatina. Un gest nobil in aparenta, dar adesea incarcat cu…

mai multe detalii
psiholog fara copii

Ai voie ca psiholog sa ai pareri daca nu ai crescut un copil?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ai voie sa ai pareri ca psiholog fara copii? Intr-o lume in care parerile circula rapid si emotional, intrebarea „ai voie sa ai pareri ca psiholog fara copii?” pare sa capete tot mai multa greutate. Multi parinti, coplesiti de responsabilitati si epuizati de provocari zilnice, ajung sa respinga sfaturile venite din partea specialistilor care, aparent,…

mai multe detalii
Libertatea cu responsabilitate la copii – cum formezi un adult echilibrat

Libertatea de a alege si responsabilitatea de a-ti tine cuvantul – echilibrul care formeaza adulti stabili

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Libertatea de a alege si responsabilitatea de a-ti tine cuvantul – echilibrul care formeaza adulti stabili Intr-o lume in care parentingul modern incurajeaza exprimarea libera si dezvoltarea autonomiei, apare o intrebare esentiala: cum echilibram libertatea copilului cu responsabilitatea de a-ti tine cuvantul? Este important sa ii permitem copilului sa exploreze, sa aleaga si sa se…

mai multe detalii
Generatiile si valorile: cum ne influenteaza trecutul viziunea asupra vietii

Generatiile …si cum ne influenteaza ele valorile

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Generatiile si valorile: cum ajungem sa traim in lumi diferite, chiar daca impartim aceeasi planeta Generatiile si valorile par sa fie, astazi, mai mult ca niciodata, o sursa de conflict, neintelegere si decalaj emotional intre oameni care, teoretic, ar trebui sa se inteleaga. Parinti si copii, profesori si elevi, colegi din echipe mixte de varste…

mai multe detalii