Posts By :

Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Obezitate clinica: de ce cantarul nu poate pune singur diagnosticul

Obezitate clinica: de ce cantarul nu poate pune singur diagnosticul

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Obezitatea clinica nu se reduce la cifra de pe cantar Obezitatea clinica nu poate fi inteleasa corect doar prin numarul kilogramelor sau printr-un indice de masa corporala calculat rapid. Mult timp, excesul ponderal a fost privit prin lentile simpliste: mananca prea mult, nu face suficienta miscare, nu are vointa. Astazi, perspectiva este mult mai complexa.…

mai multe detalii
Lipsa responsabilitatii financiare in cuplu: cand problema nu mai este doar lipsa banilor

Lipsa responsabilitatii financiare in cuplu: cand problema nu mai este doar lipsa banilor

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Lipsa banilor sau lipsa responsabilitatii? Lipsa banilor sau lipsa responsabilitatii sunt doua lucruri foarte diferite, desi in relatii ajung adesea confundate. Un om poate trece printr-o perioada financiara dificila fara ca acest lucru sa spuna ceva negativ despre caracterul lui. Poate fi la inceput de drum, poate traversa o boala, o concediere, o criza economica…

mai multe detalii
Familia si dezvoltarea copilului: influenta, riscuri si rezilienta

Familia si dezvoltarea copilului: influenta, riscuri si rezilienta

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Familia influenteaza dezvoltarea copilului, dar nu prin formule simple Familia influenteaza dezvoltarea copilului, dar acest lucru nu inseamna ca putem reduce intreaga lui evolutie la formule precum „tata slab = fiica ratacita” sau „mama dominanta = fiu dependent”. Astfel de mesaje circula usor pentru ca sunt simple, memorabile si ofera senzatia ca explica rapid o…

mai multe detalii
Ce ascund emotiile: mesajele din spatele reactiilor noastre

Ce ascund emotiile: mesajele din spatele reactiilor noastre

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ce ascund emotiile si de ce merita sa privim dincolo de reactie Ce ascund emotiile este o intrebare mult mai complexa decat pare. Uneori vedem furie, dar in spatele ei exista durere. Vedem indiferenta, dar dedesubt poate exista dezamagire. Vedem ironie, fara sa observam vulnerabilitatea pe care incearca sa o protejeze. Totusi, nu exista un…

mai multe detalii
Micro-infidelitate: gesturile mici care pot fisura increderea in cuplu

Micro-infidelitate: gesturile mici care pot fisura increderea in cuplu

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Micro-infidelitatea: zona gri dintre socializare si tradare Micro-infidelitatea descrie acele comportamente aparent mici prin care o persoana incepe sa investeasca interes romantic, sexual sau emotional in afara relatiei sale, fara sa existe neaparat o aventura propriu-zisa. Termenul nu este un diagnostic clinic, ci un concept folosit pentru a descrie acea zona gri in care un…

mai multe detalii
Parerea celorlalti: intre dependenta de aprobare si indiferenta defensiva

Parerea celorlalti: intre dependenta de aprobare si indiferenta defensiva

1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Parerea celorlalti: de ce ne afecteaza atat de mult Parerea celorlalti conteaza pentru ca suntem fiinte relationale. Avem nevoie de apartenenta, cooperare, acceptare si recunoastere. Este firesc sa ne intereseze cum suntem perceputi si ce efect au comportamentele noastre asupra oamenilor din jur. Problema apare atunci cand evaluarea externa devine fie verdict absolut asupra propriei…

mai multe detalii

Sinele de supravietuire: cum ne protejeaza trecutul si cum ne poate limita prezentul

150 150 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Sinele de supravietuire: partea care a invatat sa ne protejeze Sinele de supravietuire este partea din noi care a invatat sa reactioneze rapid atunci cand viata, relatiile sau propriile emotii au devenit prea greu de suportat. Nu este o dovada ca suntem defecti si nici o identitate separata. Este un ansamblu de mecanisme de protectie…

mai multe detalii
Vinovatie si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare

Vinovatie si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Vinovatia si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare Vinovatia si autopedeapsa sunt adesea confundate, desi functioneaza foarte diferit. Vinovatia sanatoasa spune: „Am facut ceva gresit.” Autopedepsirea adauga: „Pentru ca am gresit, merit sa sufar.” Prima poate conduce la asumare, scuze si repararea raului produs. Cea de-a doua transforma greseala intr-o sentinta fara termen, in care…

mai multe detalii
Recompensa imediata: cum lumea virtuala ne schimba asteptarile

Recompensa imediata: cum lumea virtuala ne schimba asteptarile

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Recompensa imediata: cand vrem mult, repede si cu efort minim Recompensa imediata a devenit una dintre experientele definitorii ale vietii digitale. Apasam un buton si primim raspuns. Postam o fotografie si vedem reactiile in cateva secunde. Comandam ceva si urmarim livrarea in timp real. Trecem cu degetul peste ecran si gasim imediat alta imagine, alta…

mai multe detalii
Supravegherea excesiva la copii: cum afecteaza autoreglarea emotionala

Supravegherea excesiva la copii si cum afecteaza autoreglarea emotionala

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Supravegherea excesiva la copii poate slabi autoreglarea emotionala Supravegherea excesiva la copii poate porni din iubire, grija si dorinta fireasca a parintelui de a preveni suferinta. Totusi, atunci cand adultul intervine la fiecare dificultate, rezolva problemele inainte ca micutul sa incerce si elimina orice forma de frustrare, copilul poate pierde exact experientele de care are…

mai multe detalii