Posts Tagged :

trauma din copilarie

Trauma din copilarie si hipervigilenta: legatura cu stresul si inflamatia

Trauma din copilarie si hipervigilenta: legatura cu stresul si inflamatia

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Trauma din copilarie si hipervigilenta: cand corpul continua sa astepte pericolul Trauma din copilarie si hipervigilenta pot ramane legate mult timp dupa ce mediul periculos a disparut. Adultul care pare „prea atent”, „prea sensibil” sau permanent pregatit sa se apere nu reactioneaza neaparat exagerat. Uneori, sistemul lui de protectie a invatat foarte devreme ca siguranta…

mai multe detalii

Sinele de supravietuire: cum ne protejeaza trecutul si cum ne poate limita prezentul

150 150 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Sinele de supravietuire: partea care a invatat sa ne protejeze Sinele de supravietuire este partea din noi care a invatat sa reactioneze rapid atunci cand viata, relatiile sau propriile emotii au devenit prea greu de suportat. Nu este o dovada ca suntem defecti si nici o identitate separata. Este un ansamblu de mecanisme de protectie…

mai multe detalii
Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza: cum iti influenteaza viata

Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza in viata reala Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza este o tema care, desi poate parea sensibila, este esentiala pentru a intelege cine suntem astazi. Nu exista mama perfecta, dar exista tipare clare care influenteaza profund felul in care o femeie isi traieste…

mai multe detalii
Cand o femeie devine mama ei: cum se formeaza tiparele emotionale

Cand o femeie devine mama ei

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand o femeie devine mama ei si de ce acest moment schimba totul Cand o femeie devine mama ei este o intrebare care apare, de obicei, intr-un moment linistit, dar profund. Nu este o revelatie spectaculoasa, ci mai degraba o surpriza subtila. Spui o fraza, ai o reactie sau faci un gest si, pentru o…

mai multe detalii
Inainte eram bine acum plang: ce inseamna cu adevarat vindecarea

Inainte eram bine, acum plang si nu inteleg ce se intampla

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Inainte eram bine acum plang si nu inteleg ce se intampla Inainte eram bine acum plang este una dintre cele mai frecvente si mai confuze experiente prin care trec oamenii care incep un proces de psihoterapie. La suprafata, pare ca lucrurile merg in directia gresita. Daca in trecut erai functional, energic si aparent echilibrat, iar…

mai multe detalii
educatia prin frica

Teama fata de parinti si cum creste ca adult o asemenea persoana

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Educatia prin frica si copilul care invata sa supravietuiasca, nu sa traiasca Educatia prin frica este una dintre cele mai invizibile, dar si cele mai daunatoare forme de influenta parentala. Un copil care traieste sub amenintarea constanta a tipetelor, pedepselor sau respingerii emotionale invata rapid ca siguranta nu vine din cine este, ci din cat…

mai multe detalii
Opozitia fata de parinte si cum ne formeaza identitatea ca adulti

Cum te construiesti ca adult prin opozitia cu parintele tau

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand opozitia fata de parinte devine fundatia identitatii tale Fie ca esti constient sau nu, opozitia fata de parinte joaca un rol profund in felul in care te-ai format ca adult. In adolescenta, acest conflict poate parea doar o revolta. Mai tarziu, devine un proces subtil prin care iti construiesti valorile, alegerile si chiar directia…

mai multe detalii
Pana unde ajunge loialitatea fata de parinti? Adevarul care vindeca

Pana unde ajunge loialitatea fata de parinti?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand loialitatea fata de parinti devine o povara invizibila Loialitatea fata de parinti este una dintre cele mai puternice legaturi emotionale pe care le purtam cu noi in viata adulta. Chiar si atunci cand am trait experiente dureroase, chiar si atunci cand ranile trecutului ne apasa si astazi, loialitatea ramane acolo, ca o promisiune nespusa…

mai multe detalii
Relatia cu mancarea si impactul emotional al relatiei cu mama

Relatia cu mancarea este despre relatia cu mama ta

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand relatia cu mancarea spune povestea relatiei cu mama Relatia cu mancarea nu este doar despre calorii, diete sau pofte. Este o poveste profunda, scrisa in copilarie, in primele momente cand am invatat ce inseamna sa primim. Iar pentru multi dintre noi, aceasta poveste nu are legatura doar cu farfuria, ci cu mama. Cu bratele…

mai multe detalii
Rani emotionale ale copilariei si impactul lor asupra corpului

Cele 5 rani emotionale ale copilariei si impactul lor asupra corpului

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Trupul nostru poarta amintirile emotionale ale trecutului. Cele 5 rani emotionale ale copilariei lasa urme adanci nu doar in suflet, ci si in postura, modul in care mergem, cum ne raportam la ceilalti si la noi insine. Identificarea acestor rani este primul pas catre vindecare, caci cele 5 rani emotionale ale copilariei pot fi transformate,…

mai multe detalii
  • 1
  • 2