Posts Tagged :

sanatate mentala

Dependenta de suferinta – Cum iesi din rolul de victima si iti recastigi puterea

Dependenta de suferinta

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Dependenta de suferinta – cand drama devine confort Dependenta de suferinta este una dintre cele mai inselatoare si mai adanci capcane ale psihicului uman. Multi oameni o traiesc fara sa-i cunoasca numele. Se trezesc zi de zi intr-un dialog interior incarcat de plangeri, dureri si resentimente, nestiind ca ceea ce ii tine blocati nu este…

mai multe detalii
Cand tipa la tine si te ameninta – semne timpurii ale abuzului emotional

Dacă tipa la tine si tu indraznesti sa i te opui…

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Daca cineva tipa la tine, ai putea simti un nod in stomac, un ecou al teama si o dorinta arzatoare de liniste. Cand vocea se ridica si tonul devine dur, ceva in tine intelege ca nu mai este despre o discutie, ci despre o dinamica subtil periculoasa. Si chiar daca promisiunile urmeaza haosul, esantionul se…

mai multe detalii
Cine decide in locul tau – tu sau subconstientul?

Cine decide în locul tău? Tu… sau subconștientul tău?

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cine decide in locul tau: tu sau subconstientul? In spatele fiecarei actiuni aparent spontane se ascunde o intrebare care ne poate zdruncina certitudinile: cine decide in locul tau? Intr-o lume in care simtim ca avem controlul asupra alegerilor noastre, neurostiinta vine cu un mesaj provocator. Daca deciziile tale sunt deja in desfasurare inainte ca tu…

mai multe detalii
Cum recunosti diferenta intre gandire magica si intuitie autentica

Gandire magica, intuitie sau paranoia?

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Gandire magica, intuitie sau paranoia? Cum recunosti diferenta reala Diferenta intre gandire magica si intuitie este subtila, dar esentiala. Intr-o lume in care spiritualitatea, frica si credintele personale se amesteca usor, capacitatea de a distinge intre diferitele tipuri de gandire devine o forma de igiena mentala. Gandirea magica, intuitia si paranoia sunt deseori confundate, mai…

mai multe detalii
Superstitii si gandire paranoida: intre anxietate si nevoie de control

Superstiția = Conținut paranoid?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Superstitia si gandirea paranoida: ce e dincolo de aparenta irationalitatii? Superstitia si gandirea paranoida sunt adesea confundate, mai ales cand o persoana manifesta convingeri puternice despre evenimente fara legatura evidenta intre ele. Insa intre cele doua exista diferente subtile, dar importante. Superstitia si gandirea paranoida se intalnesc in anumite puncte, dar nu sunt sinonime. Intelegerea…

mai multe detalii
Cum emotiile negative modifica genele si ne influenteaza evolutia

CUM EMOȚIILE NEGATIVE POT MODIFICA GENELE DESTINATE EVOLUȚIEI

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum emotiile negative pot modifica genele destinate evolutiei Tot mai multe studii demonstreaza ca emotiile negative pot modifica genele care ar fi fost altfel orientate spre crestere, regenerare si echilibru. Nu este doar o metafora inspirationala, ci o realitate biologica, demonstrata de cercetarea epigenetica moderna. Cu alte cuvinte, ceea ce simti influenteaza ceea ce esti…

mai multe detalii
Copilul interior: cheia vindecarii emotionale si a autocunoasterii

CE ESTE COPILUL INTERIOR?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ce este copilul interior si cum ne poate transforma viata emotionala Te-ai intrebat vreodata de ce anumite reactii emotionale par sa apara din senin, ca si cum ai fi din nou copil? Ei bine, raspunsul poate sta intr-o intrebare aparent simpla, dar esentiala: ce este copilul interior? In spatele acestei expresii se afla o parte…

mai multe detalii
De ce unii oameni par mai tineri decat sunt: secretul vitalitatii interioare

DE CE UNII OAMENI PAR MAI TINERI DECÂT SUNT?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

De ce unii oameni par mai tineri decat sunt: secretul care nu tine de gene Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par mai tineri decat sunt, in timp ce altii par ca imbatranesc peste noapte? Nu este doar o chestiune de genetica sau de rutina de ingrijire. Este, in esenta, o reflectie a modului…

mai multe detalii
Diferenta intre lene si burnout: cum recunosti semnalele si ce poti face

Cum faci diferenta intre lene si burnout?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum recunosti diferenta intre lene si burnout si de ce conteaza atat de mult Te trezesti dimineata cu senzatia ca si daca ai fi dormit zece ore tot nu ar fi de ajuns. Te uiti la lista de lucruri de facut si simti ca fiecare sarcina te apasa, chiar si cea mai simpla. Te intrebi…

mai multe detalii
Mecanisme de aparare: cum functioneaza si ce rol au in echilibrul emotional

Mecanismele inconștiente de apărare: Cum ne protejează mintea?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand mintea ne protejeaza fara sa stim In fiecare zi, constient sau nu, folosim mecanisme de aparare pentru a face fata realitatii. Sunt acele reactii automate ale psihicului care apar cand viata devine prea grea, prea dureroasa sau prea incerta. Ne protejeaza de emotii intense, de conflicte interioare, de adevaruri greu de acceptat. Nu sunt…

mai multe detalii

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
Propulsat de