Posts Tagged :

obiceiuri

Somn si invatare: de ce creierul are nevoie de odihna pentru a memora

Somn si invatare: de ce creierul are nevoie de odihna pentru a memora

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Somnul si invatarea: procesul continua dupa ce inchidem cartea Somnul si invatarea sunt mai strans legate decat pare la prima vedere. Atunci cand terminam de citit, de studiat sau de exersat o abilitate, procesul nu se incheie. Creierul continua sa lucreze cu informatia primita, sa o organizeze si sa o integreze in ceea ce stie…

mai multe detalii
Suferinta ne schimba: de ce evoluam adesea abia cand ne doare

Suferinta ne schimba: de ce evoluam adesea abia cand ne doare

1024 853 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Suferinta ne schimba, dar nu este singurul profesor Suferinta ne schimba pentru ca intrerupe echilibrul cu care ne-am obisnuit. Cand lucrurile functioneaza suficient de bine, chiar daca nu sunt ideale, avem putine motive sa le punem sub semnul intrebarii. Ramasul intr-o relatie mediocra, repetarea aceluiasi comportament sau mentinerea unei vieti care nu ne reprezinta complet…

mai multe detalii
Cand stii multe dar viata ta nu se schimba? De ce nu apare transformarea

Cand stii multe… dar viata ta nu se schimba

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand stii multe dar viata ta nu se schimba: adevarul din spatele blocajului Cand stii multe dar viata ta nu se schimba este una dintre cele mai frustrante experiente ale lumii moderne. Traim intr-o perioada in care informatia este peste tot. Citim, ascultam, invatam continuu. Avem acces la idei valoroase despre psihologie, relatii, echilibru emotional…

mai multe detalii