Posts Tagged :

autocunoastere

rabdarea este cheia schimbarii

Rabdarea este cheia schimbarii

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Rabdarea este cheia schimbarii – chiar daca nu e pe gustul erei vitezei Rabdarea este cheia schimbarii. Este o afirmatie pe care nu prea ne place sa o auzim in 2025, cand totul se masoara in secunde, iar asteptarea a devenit sinonima cu frustrarea. Vrem rezultate rapide, raspunsuri clare si solutii garantate – si, preferabil,…

mai multe detalii
dublul standard in empatie

Dublul standard in empatie: de ce ne iertam mai usor pe noi decat pe ceilalti?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Dublul standard in empatie: cand cerem mai multa intelegere de la altii decat oferim Ai avut vreodata senzatia ca esti mai intelegator cu tine decat cu ceilalti? Ca iti gasesti scuze si explicatii pentru propriile greseli, dar devii aspru si critic cand cineva apropiat face acelasi lucru? Nu esti singur. Tocmai ai dat peste dublul…

mai multe detalii
Narcisism sanatos vs narcisism distructiv: cum recunosti diferenta

Narcisismul sanatos versus narcisismul distructiv

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Narcisismul sanatos – aliatul invizibil al echilibrului emotional Intr-o lume care asociaza rapid cuvantul „narcisic” cu toxicitate, aroganta sau lipsa de empatie, e usor sa pierzi din vedere faptul ca narcisismul sanatos exista si chiar este vital pentru functionarea emotionala echilibrata. Nu vorbim despre ego inflamat sau vanitate ostentativa, ci despre acea structura interioara care…

mai multe detalii
Golul interior si drumul catre vindecare: cum il transformi intr-un nou inceput

Cum sa imi umplu golul interior…

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Golul interior – cand durerea se transforma in tacere si te invata sa simti din nou „Nu stiu cum sa umplu golul din mine…” Asa mi-a scris, intr-o zi, un prieten. Si in acele cuvinte simple, dar grele, se regasesc mii de suflete care, la un moment dat, au simtit acelasi lucru. Golul interior nu…

mai multe detalii
Opozitia fata de parinte si cum ne formeaza identitatea ca adulti

Cum te construiesti ca adult prin opozitia cu parintele tau

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand opozitia fata de parinte devine fundatia identitatii tale Fie ca esti constient sau nu, opozitia fata de parinte joaca un rol profund in felul in care te-ai format ca adult. In adolescenta, acest conflict poate parea doar o revolta. Mai tarziu, devine un proces subtil prin care iti construiesti valorile, alegerile si chiar directia…

mai multe detalii
Nu esti singura pentru ca nimeni nu te vrea – adevarul care vindeca

Nu esti singura pentru ca nimeni nu te vrea – adevarul care vindeca

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Nu esti singura pentru ca nimeni nu te vrea Nu esti singura pentru ca nimeni nu te vrea, ci pentru ca ai ales sa iti indrepti atentia catre oameni care nu te pot sau nu te vor alege inapoi. Adevarul acesta poate parea dureros, dar el are si un potential vindecator urias. Multi dintre noi…

mai multe detalii
Ce se ascunde in spatele unui om excesiv de critic si care este adevarata cauza

Ce se ascunde in spatele unui om excesiv de critic?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ce se ascunde in spatele unui om excesiv de critic Ce se ascunde in spatele unui om excesiv de critic este o intrebare care ne preocupa pe multi atunci cand ne confruntam cu astfel de atitudini. Critica permanenta, exprimata uneori cu raceala sau chiar cu dispret, poate rani profund si lasa urme vizibile in relatii,…

mai multe detalii
Pana unde ajunge loialitatea fata de parinti? Adevarul care vindeca

Pana unde ajunge loialitatea fata de parinti?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand loialitatea fata de parinti devine o povara invizibila Loialitatea fata de parinti este una dintre cele mai puternice legaturi emotionale pe care le purtam cu noi in viata adulta. Chiar si atunci cand am trait experiente dureroase, chiar si atunci cand ranile trecutului ne apasa si astazi, loialitatea ramane acolo, ca o promisiune nespusa…

mai multe detalii
Empatie fata de animale: de ce ne doare atat de mult suferinta lor

Cand suferinta unui animal iti produce suferinta

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand suferinta unui animal iti provoaca suferinta: intre empatie, rana si vindecare Cand suferinta unui animal iti provoaca suferinta, acest lucru reflecta adesea o empatie profunda si un sistem emotional sensibil, iar cand suferinta unui animal iti provoaca suferinta, poti descoperi ca aceasta reactie este de fapt mult mai mult decat o simpla sensibilitate de…

mai multe detalii
Ego si schimbare: cum te tine blocat si cum iti poti asuma responsabilitatea

Ego-ul: cel mai subtil sabotor

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii: cum ne tine blocati si cum putem evolua Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii, chiar si atunci cand iti spui ca vrei schimbare. De cate ori ai simtit ca bati pasul pe loc si, desi iti propui sa faci altfel, realitatea ta ramane aceeasi? Ego-ul te apara de asumarea…

mai multe detalii

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
Propulsat de