Posts Tagged :

anxietate

Anxietate de cauza fizica: cand corpul iti transmite un semnal real

Anxietate de cauza fizica

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Anxietate de cauza fizica: cand corpul trimite semnale reale, nu doar emotii Anxietate de cauza fizica este un subiect ignorat frecvent, desi explica o mare parte dintre simptomele pe care oamenii le atribuie exclusiv psihicului. De multe ori, anxietatea nu este o emotie aparuta din ganduri sau traume, ci un simptom al unui dezechilibru real…

mai multe detalii
Manifestari fizice ale anxietatii: cum iti vorbeste corpul

Manifestari fizice ale anxietatii: cum iti vorbeste corpul

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Manifestari fizice ale anxietatii si mesajele ascunse ale corpului tau Manifestari fizice ale anxietatii sunt adesea interpretate gresit ca fiind exagerari sau reactii disproportionate, cand in realitate ele reprezinta limbajul direct al corpului tau. Anxietatea nu este doar o stare mentala, ci o reactie biologica profunda, gandita initial pentru supravietuire. Problema apare atunci cand acest…

mai multe detalii
Psihoterapie ca adult: cum te influenteaza copilaria fara sa realizezi

Semnalele subtile din copilarie care iti transmit ca ai nevoie de psihoterapie ca adult

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Psihoterapie ca adult: semnalele subtile din copilarie care te urmaresc Psihoterapie ca adult nu este despre un moment dramatic din trecut, ci despre acele experiente mici, repetate si invizibile care ti-au modelat felul in care simti, gandesti si relationezi astazi. Multi oameni cred ca trebuie sa existe o trauma majora pentru a avea nevoie de…

mai multe detalii
Cand creierul tau devine monocrom: de ce vezi doar o parte din realitate

Cand creierul tau devine monocrom si vezi doar o parte din realitate

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand creierul tau devine monocrom si vezi doar o parte din realitate Cand creierul tau devine monocrom este momentul in care perceptia ta asupra realitatii incepe sa fie filtrata excesiv intr-o singura directie. Fie vezi pericol peste tot, fie ignori complet riscurile si traiesti intr-o bula de optimism fortat. Niciuna dintre aceste extreme nu este…

mai multe detalii
Obsesia de a fi zen. Cand linistea devine evitare

Obsesia de a fi „zen”

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Obsesia de a fi zen si pretul ascuns al linistii fortate Obsesia de a fi zen a devenit, in ultimii ani, un ideal tot mai prezent in discursul despre dezvoltare personala. Pare ceva sanatos, matur si de dorit. Sa fii calm, echilibrat, neafectat de haosul din jur. Dar, uneori, aceasta cautare a linistii ascunde ceva…

mai multe detalii
Ceata mentala in menopauza. De ce apare si cum iti recapeti claritatea

Ceata mentala in menopauza

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ceata mentala in menopauza si ce se intampla cu adevarat in creier Ceata mentala in menopauza este una dintre cele mai frecvente si mai nelinistitoare experiente pentru multe femei. Apare brusc, uneori subtil, alteori deranjant, si aduce cu ea o serie de intrebari dificile. Unde au disparut ideile? De ce cuvintele nu mai vin la…

mai multe detalii
Cum ne reglam emotional? De ce unii simt, altii analizeaza sau evita

Cum ne reglam emotional

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum ne reglam emotional si de ce reactionam atat de diferit Cum ne reglam emotional este o intrebare esentiala atunci cand incercam sa intelegem de ce unii oameni simt intens, altii analizeaza totul, iar altii par ca nu simt nimic. Diferentele nu tin de sensibilitate sau de forta interioara, ci de modul in care fiecare…

mai multe detalii
Traumele din copilarie duc frecvent la depresie la maturitate? Explicatia psihologica

Traumele din copilărie duc frecvent la depresie la maturitate

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum traumele din copilarie duc frecvent la depresie la maturitate Traumele din copilarie duc frecvent la depresie la maturitate, iar aceasta legatura nu este intamplatoare si nici superficiala. Nu vorbim doar despre amintiri neplacute, ci despre moduri profunde in care creierul, emotiile si identitatea unei persoane sunt modelate inca din primii ani de viata. Copilaria…

mai multe detalii
cum sa iesi din ping-pongul gand emotie

Cum iesi din ping – pongul gand-emotie?

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum sa iesi din ping-pongul gand–emotie si sa iti recastigi echilibrul interior Cum sa iesi din ping-pongul gand–emotie este o intrebare pe care multi oameni si-o pun in momentele de neliniste, anxietate sau blocaj. Te surprinzi prins intr-un dialog interior care se repeta la nesfarsit, iar fiecare gand alimenteaza o emotie, care la randul ei…

mai multe detalii
nemultumire cronica

Realizezi ca esti vesnic nemultumit / a?

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand nemultumirea devine un mod de a trai Exista oameni care traiesc cu impresia ca sunt doar exigenti, ca au standarde inalte sau ca isi doresc mai mult de la viata. In realitate, nemultumirea cronica nu are legatura cu ambitia sau performanta, ci cu un program interior care ruleaza constant in fundal. Este acea voce…

mai multe detalii

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
Propulsat de