Posts Tagged :

acceptare de sine

De ce bucuria altora poate sa ne doara? Explicatia psihologica

Bucuria altora poate sa ne doara

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

De ce bucuria altora poate sa ne doara Bucuria altora poate sa ne doara mai mult decat ne place sa recunoastem. Desi ne consideram oameni buni, empatici si capabili sa ne bucuram pentru cei din jur, exista momente in care succesul, fericirea sau implinirea altcuiva trezesc in noi tristete, frustrare sau chiar un disconfort greu…

mai multe detalii
Ce se schimba si nu se schimba in psihoterapie. Adevarul despre schimbare

Ce se schimba si ce nu se schimba in psihoterapie

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ce se schimba si nu se schimba in psihoterapie: adevarul care elibereaza Ce se schimba si nu se schimba in psihoterapie este una dintre cele mai importante intrebari pe care si le poate pune un om aflat in proces de dezvoltare personala. Pentru ca, dincolo de promisiuni si asteptari, exista o realitate mai profunda, uneori…

mai multe detalii
Nu poti schimba cine esti. Ce poti transforma cu adevarat in tine

Nu poti schimba cine esti dar poti schimba cum traiesti cu tine

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Nu poti schimba cine esti dar poti schimba cum traiesti cu tine Nu poti schimba cine esti este o idee care poate parea, la inceput, limitativa sau chiar descurajanta. Multi oameni ajung in terapie cu dorinta de a deveni complet diferiti, mai calmi, mai organizati, mai putin sensibili sau mai increzatori. Dar realitatea psihologica este…

mai multe detalii
Validare emotionala ce inseamna si de ce conteaza pentru echilibrul interior

Despre nevoia profunda de validare emotionala

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Valideaza-ma, deci exist: despre nevoia profunda de validare emotionala Valideaza-ma, deci exist este mai mult decat o fraza, este o nevoie fundamentala care apare din dorinta universala de a fi vazuti si intelesi. Aceasta nevoie de validare emotionala apare subtil in fiecare interactiune umana si defineste modul in care ne raportam la noi insine si…

mai multe detalii
Testul umbrei: exercitiu de autocunoastere si integrare personala

TESTUL UMBREI

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Un ghid pentru a întâlni ceea ce ești, dar nu vrei să recunoști… încă. INSTRUCȚIUNI: Găsește un spațiu liniștit. Scrie răspunsurile sincer, fără cenzură. Nu te grăbi – unele întrebări pot „zgâria” puțin. E un semn bun. PARTEA 1: PROIECȚII 1. Ce te irită cel mai tare la alți oameni? (ex: aroganța, lenea, egoismul) 2.…

mai multe detalii

Autenticitatea: Drumul spre tine insuti

 1024 536 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

In fiecare zi, purtam masti. Unele le-am ales constient, altele ni s-au lipit de suflet in timp, sub presiunea asteptarilor celorlalti. Vrem sa fim acceptati, iubiti, admirati, iar uneori asta inseamna sa ne modelam dupa normele impuse de societate, familie sau cercul de prieteni. Dar cat de mult din ceea ce aratam lumii ne apartine…

mai multe detalii

CLO – Povestea unei fetițe care a învățat să se înțeleagă pe sine

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Clo era genul de copil care visa cu ochii deschisi, mereu absorbita de culorile lumii din jur. Cu toate acestea, copilaria ei nu a fost una lina. Crescand intr-o casa unde iubirea venea si pleca asemenea unui val imprevizibil, a invatat sa se adapteze, sa se ascunda cand era nevoie si sa lupte pentru atentie…

mai multe detalii

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
Propulsat de