Posts Tagged :

viata constienta

Nu consuma energie pe altii: cum sa iti protejezi timpul si linistea

Nu consuma energie pe altii: cum sa iti protejezi timpul si linistea

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nu consuma energie pe altii: cum iti recastigi linistea interioara Nu consuma energie pe altii este mai mult decat un sfat simplu, este o forma de igiena emotionala esentiala in lumea de astazi. Nu consuma energie pe altii atunci cand simti ca te epuizeaza ceea ce fac, spun sau aleg ceilalti. De multe ori, oboseala…

mai multe detalii
Ego si schimbare: cum te tine blocat si cum iti poti asuma responsabilitatea

Ego-ul: cel mai subtil sabotor

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii: cum ne tine blocati si cum putem evolua Ego-ul te apara de asumarea responsabilitatii, chiar si atunci cand iti spui ca vrei schimbare. De cate ori ai simtit ca bati pasul pe loc si, desi iti propui sa faci altfel, realitatea ta ramane aceeasi? Ego-ul te apara de asumarea…

mai multe detalii
placere rapida si dependenta

Dependența: Cea mai rapidă cale de a obține plăcere

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Dependenta este calea cea mai rapida catre placere: o iluzie dulce si periculoasa Intr-o lume in care timpul pare sa se comprime si fiecare zi se desfasoara intr-o cursa nebuna dupa rezultate, dependenta este calea cea mai rapida catre placere. Fie ca vorbim de o tigara aprinsa la stres, o sesiune de cumparaturi impulsive dupa…

mai multe detalii

FRICA ESTE PATOLOGICA CAND…

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand frica iti conduce viata: semnale de alarma si sansa unei schimbari Frica este una dintre cele mai vechi si mai puternice emotii ale omului. Ne-a salvat viata de nenumarate ori, a fost scutul nostru in fata pericolelor reale si instinctuale. Dar ce se intampla cand frica nu mai protejeaza, ci paralizeaza? Cand nu mai…

mai multe detalii

POVESTEA LUI DAVID: De la Mândrie la Iubire (175 → 500 pe Scala Conștiinței)

1024 582 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Intr-o lume in care succesul este adesea masurat in functie de putere, statut si acumulare materiala, povestea lui David ne aminteste ca adevarata implinire vine dintr-un alt loc—unul mai profund, mai autentic. De la un om definit de mandrie si validare externa, el a devenit cineva capabil sa traiasca liber, fara nevoia constanta de a…

mai multe detalii