Posts Tagged :

toleranta la incertitudine

Toleranta la incertitudine: cum te antreneaza jocurile si suspansul

Toleranta la incertitudine: cum te antreneaza jocurile si suspansul

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Toleranta la incertitudine: cum te antreneaza jocurile si povestile tensionate Toleranta la incertitudine este una dintre cele mai importante abilitati emotionale pe care le putem dezvolta, chiar daca de multe ori nici nu ne dam seama ca o exersam. Toleranta la incertitudine nu se invata doar din carti de dezvoltare personala, ci si din experiente…

mai multe detalii
De ce este ipohondria greu de tratat

DE CE ESTE IPOHONDRIA GREU DE TRATAT?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce este ipohondria greu de tratat? Ipohondria este greu de tratat nu doar pentru ca vine cu un bagaj de frici, ci mai ales pentru ca aceste frici sunt sustinute de ganduri automate, convingeri adanci si un ciclu emotional bine inradacinat. Multi oameni cred ca ipohondria este doar o exagerare, o „panica inutila”, insa…

mai multe detalii