Posts Tagged :

toleranta la frustrare

Libertate fara efort: de ce alegerea constienta cere disciplina

Libertate fara efort: de ce alegerea constienta cere disciplina

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Capcana libertatii fara efort: cand „esti liber sa alegi” devine o scuza Capcana libertatii fara efort apare atunci cand transformam ideea de autonomie intr-o justificare pentru amanare. „Nimic nu trebuie. Esti liber sa alegi” suna bland si eliberator. Uneori chiar este. Dar alteori devine formula perfecta prin care evitam exact lucrurile importante pentru noi. Creierul…

mai multe detalii
Recompensa imediata: cum lumea virtuala ne schimba asteptarile

Recompensa imediata: cum lumea virtuala ne schimba asteptarile

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Recompensa imediata: cand vrem mult, repede si cu efort minim Recompensa imediata a devenit una dintre experientele definitorii ale vietii digitale. Apasam un buton si primim raspuns. Postam o fotografie si vedem reactiile in cateva secunde. Comandam ceva si urmarim livrarea in timp real. Trecem cu degetul peste ecran si gasim imediat alta imagine, alta…

mai multe detalii
Supravegherea excesiva la copii: cum afecteaza autoreglarea emotionala

Supravegherea excesiva la copii si cum afecteaza autoreglarea emotionala

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Supravegherea excesiva la copii poate slabi autoreglarea emotionala Supravegherea excesiva la copii poate porni din iubire, grija si dorinta fireasca a parintelui de a preveni suferinta. Totusi, atunci cand adultul intervine la fiecare dificultate, rezolva problemele inainte ca micutul sa incerce si elimina orice forma de frustrare, copilul poate pierde exact experientele de care are…

mai multe detalii
Autoreglarea emotionala la adolescenti: cum recunosti dificultatile

Autoreglarea emotionala la adolescenti

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Autoreglarea emotionala la adolescenti: ce se intampla cand emotiile preiau controlul Autoreglarea emotionala la adolescenti este una dintre cele mai importante achizitii ale maturizarii psihologice. In jurul varstei de 11-12 ani, copilul intra intr-o perioada in care corpul se schimba, relatiile sociale devin esentiale, iar nevoia de independenta creste rapid. In acelasi timp, mecanismele interne…

mai multe detalii
Parintele este responsabil de nevoile copilului, nu de toate dorintele lui

Parintele este responsabil de nevoile copilului, nu de toate dorintele lui

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Parintele este responsabil de nevoile copilului, nu de toate dorintele lui Parintele este responsabil de nevoile copilului, nu de toate dorintele lui. Aceasta idee simpla, dar esentiala, pare sa fie din ce in ce mai greu de aplicat intr-o perioada in care multi parinti asociaza fericirea copilului cu satisfacerea imediata a tuturor cerintelor sale. Din…

mai multe detalii