Posts Tagged :

tipare emotionale

Cand anxietatea devine normalitate: de ce linistea pare periculoasa

Cand anxietatea devine normalitate…

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand anxietatea devine normalitate si linistea pare periculoasa Cand anxietatea devine normalitate, lucrurile se schimba intr-un mod aproape invizibil. Nu mai vorbim despre episoade de neliniste care apar si dispar, ci despre o stare constanta, un fundal emotional care insoteste fiecare zi. Pentru multi oameni, aceasta stare nu mai este perceputa ca o problema, ci…

mai multe detalii
Inchisoarea karmica: de ce repeti aceleasi tipare si cum iesi din ele

Inchisoarea karmica

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Inchisoarea karmica si tiparele care iti modeleaza viata fara sa iti dai seama Inchisoarea karmica este un concept care descrie acea stare in care viata pare sa se repete la nesfarsit, cu aceleasi tipare, aceleasi blocaje si aceleasi suferinte, chiar daca decorul se schimba. Dintr-o perspectiva psihologica, vorbim despre conditionare si traume nerezolvate. Dintr-o perspectiva…

mai multe detalii
Anxietate de performanta: de ce te sperie binele mai mult decat esecul

Oamenii nu sunt pregatiti pentru bine

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Anxietate de performanta si frica ascunsa de a-ti fi bine Anxietate de performanta nu este doar despre rezultate, cariera sau presiunea de a reusi, ci despre o frica mai subtila si mai greu de recunoscut: frica de a sustine binele atunci cand apare in viata ta. Desi pare contraintuitiv, multi oameni nu sunt speriati de…

mai multe detalii
Psihoterapie ca adult: cum te influenteaza copilaria fara sa realizezi

Semnalele subtile din copilarie care iti transmit ca ai nevoie de psihoterapie ca adult

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Psihoterapie ca adult: semnalele subtile din copilarie care te urmaresc Psihoterapie ca adult nu este despre un moment dramatic din trecut, ci despre acele experiente mici, repetate si invizibile care ti-au modelat felul in care simti, gandesti si relationezi astazi. Multi oameni cred ca trebuie sa existe o trauma majora pentru a avea nevoie de…

mai multe detalii
Cum sa treci de la vina la responsabilitate si sa iti recastigi puterea

Ramai blocat in vinovatiile trecutului sau treci mai departe?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum sa treci de la vina la responsabilitate si de ce este cheia maturitatii Cum sa treci de la vina la responsabilitate este una dintre cele mai importante intrebari ale maturitatii emotionale. Adevarul este ca nimeni nu isi alege copilaria, iar ranile din trecut nu sunt o inventie sau o exagerare. Daca ai fost ranit,…

mai multe detalii
Liber arbitru: cat de libere sunt cu adevarat alegerile tale

Liber arbitru: iluzie sau alegere reala?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Liber arbitru este unul dintre cele mai fascinante si incomode concepte atunci cand incepem sa il analizam cu adevarat. La suprafata, pare simplu: ai optiuni, le constientizezi si alegi una dintre ele. Pare o dovada clara ca esti in control. Dar realitatea este mult mai nuantata si, uneori, chiar deranjanta. Pentru ca, atunci cand privesti…

mai multe detalii
Cum recunosti in tine tiparul mostenit de la mama si cum il schimbi

Cum recunosti in tine tiparul mostenit de la mama si cum il schimbi

820 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum recunosti in tine tiparul mostenit de la mama si de ce nu e suficient sa intelegi Cum recunosti in tine tiparul mostenit de la mama este una dintre acele intrebari care apar dupa ani de cautari, de introspectie si, uneori, de terapie. Multi oameni ajung sa spuna „stiu de unde vine”, dar viata lor…

mai multe detalii
Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza: cum iti influenteaza viata

Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza in viata reala Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza este o tema care, desi poate parea sensibila, este esentiala pentru a intelege cine suntem astazi. Nu exista mama perfecta, dar exista tipare clare care influenteaza profund felul in care o femeie isi traieste…

mai multe detalii
Cand o femeie devine mama ei: cum se formeaza tiparele emotionale

Cand o femeie devine mama ei

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand o femeie devine mama ei si de ce acest moment schimba totul Cand o femeie devine mama ei este o intrebare care apare, de obicei, intr-un moment linistit, dar profund. Nu este o revelatie spectaculoasa, ci mai degraba o surpriza subtila. Spui o fraza, ai o reactie sau faci un gest si, pentru o…

mai multe detalii
Prima intalnire: chimie sau analiza? Cum sa faci alegeri sanatoase

Prima intalnire: chimie sau analiza? Cum sa faci alegeri sanatoase

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Prima intalnire: intre chimie si luciditate Prima intalnire este, in realitate, mai aproape de un interviu HR decat de o poveste romantica. Aceasta idee poate parea rece la prima vedere, dar intelegerea ei poate face diferenta dintre o relatie sanatoasa si una construita pe iluzii. Prima intalnire nu este despre magie instantanee si nici despre…

mai multe detalii
  • 1
  • 2