Posts Tagged :

suprasolicitare

Creierul anticipeaza ziua: de ce corpul se activeaza inainte sa incepi

Creierul anticipeaza ziua: de ce corpul se activeaza inainte sa incepi

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand creierul incepe ziua inaintea ta Creierul anticipeaza ziua uneori inainte ca tu sa formulezi constient primul gand despre ceea ce urmeaza. Ai dormit bine, pulsul a fost linistit in timpul noptii, nu ai baut cafea si nici nu ai avut timp sa te ingrijorezi. Cu toate acestea, la trezire, corpul pare deja mobilizat: inima…

mai multe detalii
Burnout din familie: de ce femeia care ii salveaza pe toti ajunge sa se piarda pe sine

Burnout din familie

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Burnout-ul din familie: cand grija pentru ceilalti te face sa te pierzi pe tine Burnout-ul din familie este o realitate despre care se vorbeste prea putin, desi afecteaza numeroase femei care incearca sa tina intreaga familie in echilibru. La inceput, totul pare firesc. Preiei o responsabilitate pentru ca te descurci mai bine, rezolvi o problema…

mai multe detalii