Posts Tagged :

stres si epuizare

Tipuri de oboseala: cum le recunosti si ce semnifica

Tipuri de oboseala si cum le recunosti

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Tipuri de oboseala si cum le recunosti cu adevarat Tipuri de oboseala si cum le recunosti este o intrebare esentiala intr-o lume in care multi oameni traiesc intr-o stare constanta de epuizare, fara sa inteleaga exact de unde vine. Nu orice oboseala este la fel, chiar daca la suprafata pare identica. Diferenta reala sta in…

mai multe detalii
oboseala cronica

Oboseala cronica

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Oboseala cronica: cand traiesti pe pilot automat si uiti sa mai fii tu Traim intr-o cultura a vitezei, a multitasking-ului, a performantelor continue. In tot acest zgomot, tot mai multi oameni ajung sa traiasca intr-o stare de oboseala cronica, fara sa mai stie exact cand si cum au ajuns acolo. Se trezesc dimineata fara energie,…

mai multe detalii