Posts Tagged :

stres emotional

De ce ne agatam de nimicuri si cum ne afecteaza relatiile

De ce ne agatam de nimicuri?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce ne agatam de nimicuri si pierdem imaginea de ansamblu De ce ne agatam de nimicuri este o intrebare care ascunde, de fapt, un mecanism psihologic profund si subtil. Nu este despre lucruri marunte in sine, ci despre felul in care mintea le interpreteaza si le amplifica. Pentru unii oameni, o privire, un ton…

mai multe detalii
imaginatia provoaca suferinta

Imaginatia poate aduce mai multa suferinta decat realitatea

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand mintea creeaza mai mult decat traim Exista momente in care nu realitatea ne raneste cel mai tare, ci felul in care o anticipam. imaginatia provoaca suferinta atunci cand, in loc sa ramanem conectati la ce se intampla concret, mintea incepe sa construiasca scenarii negative, exagerate, care nu au legatura directa cu prezentul. Este un…

mai multe detalii