Posts Tagged :

stil de viata sanatos

Andropauza: cat este hormonala si cat este psihologica?

Andropauza: cat este hormonala si cat este psihologica?

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Andropauza: ce se schimba cu adevarat dupa 45-50 de ani Andropauza este un termen folosit frecvent pentru a descrie schimbarile pe care multi barbati le observa in jurul varstei de 45-55 de ani: energie mai scazuta, iritabilitate, somn mai slab, diminuarea libidoului, reducerea fortei fizice sau senzatia ca organismul nu mai raspunde ca inainte. Totusi,…

mai multe detalii
Diabet de tip 2: noua descoperire care schimba intelegerea bolii

Diabet de tip 2

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Diabet de tip 2: noua perspectiva care schimba intelegerea bolii Diabet de tip 2 nu mai este privit doar ca o problema simpla de glicemie sau ca rezultatul unui pancreas care “oboseste”. Noile cercetari despre diabet de tip 2 propun o perspectiva mult mai profunda si mai umana asupra modului in care functioneaza organismul. In…

mai multe detalii
Chimicale care ne distrug sistemul hormonal: cum ne afecteaza zilnic

Chimicale care ne distrug sistemul hormonal

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Chimicalele care ne distrug sistemul hormonal si impactul lor real Chimicalele care ne distrug sistemul hormonal au devenit un subiect tot mai discutat in ultimii ani, pe masura ce cercetarile arata o crestere semnificativa a expunerii noastre la aceste substante. In ultimele decenii, mediul in care traim s-a schimbat profund, iar corpul nostru a inceput…

mai multe detalii
Noduli tiroidieni dupa 40 de ani: ce inseamna si cand sunt periculosi

Noduli tiroidieni dupa 40 de ani

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Noduli tiroidieni dupa 40 de ani: intre mit si realitate Noduli tiroidieni dupa 40 de ani este o expresie care sperie pe multi oameni, mai ales atunci cand este descoperita intamplator, in urma unei ecografii. Gandul merge rapid spre scenarii grave, iar cuvantul „nodul” capata automat o incarcatura negativa. In realitate, lucrurile sunt mult mai…

mai multe detalii
Tipuri de oboseala: cum le recunosti si ce semnifica

Tipuri de oboseala si cum le recunosti

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Tipuri de oboseala si cum le recunosti cu adevarat Tipuri de oboseala si cum le recunosti este o intrebare esentiala intr-o lume in care multi oameni traiesc intr-o stare constanta de epuizare, fara sa inteleaga exact de unde vine. Nu orice oboseala este la fel, chiar daca la suprafata pare identica. Diferenta reala sta in…

mai multe detalii
Fata ca harta a corpului: ce iti spun pielea, cosurile si ridurile

Fața ca hartă a corpului și a energiei

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Fata ca harta a corpului si a energiei Fata ca harta a corpului si a energiei nu este doar o idee poetica, ci o perspectiva veche de mii de ani, regasita in sisteme precum medicina traditionala chineza si ayurveda. In timp ce medicina moderna vede fata ca pe un organ al pielii, aceste traditii o…

mai multe detalii
Ceata mentala in menopauza. De ce apare si cum iti recapeti claritatea

Ceata mentala in menopauza

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ceata mentala in menopauza si ce se intampla cu adevarat in creier Ceata mentala in menopauza este una dintre cele mai frecvente si mai nelinistitoare experiente pentru multe femei. Apare brusc, uneori subtil, alteori deranjant, si aduce cu ea o serie de intrebari dificile. Unde au disparut ideile? De ce cuvintele nu mai vin la…

mai multe detalii
serotonina si fericirea

Cum poti stimula natural serotonina?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Serotonina si fericirea, intrebarea din spatele dorintei de a fi bine Cand cineva spune „vreau sa fiu fericit”, de multe ori nu cauta o definitie filosofica, ci o stare concreta de liniste interioara, energie si sens. In spatele acestei dorinte se afla adesea o realitate biologica subtila, iar legatura dintre serotonina si fericirea nu este…

mai multe detalii
privarea de somn

Privarea de somn iti poate „manca” creierul

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ce nu stii despre privarea de somn te poate costa mai mult decat crezi Privarea de somn nu inseamna doar ca esti obosit. Nu inseamna doar ca te concentrezi mai greu sau ca ai nevoie de mai multa cafea. In spatele oboselii banale se ascunde un proces mult mai periculos: creierul tau incepe, literalmente, sa…

mai multe detalii

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
Propulsat de