Posts Tagged :

sanatate integrativa

Trauma din copilarie si hipervigilenta: legatura cu stresul si inflamatia

Trauma din copilarie si hipervigilenta: legatura cu stresul si inflamatia

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Trauma din copilarie si hipervigilenta: cand corpul continua sa astepte pericolul Trauma din copilarie si hipervigilenta pot ramane legate mult timp dupa ce mediul periculos a disparut. Adultul care pare „prea atent”, „prea sensibil” sau permanent pregatit sa se apere nu reactioneaza neaparat exagerat. Uneori, sistemul lui de protectie a invatat foarte devreme ca siguranta…

mai multe detalii
Emotii si tiroida: ce spune stiinta despre anxietate, depresie si hormoni

Emotii si tiroida: ce spune stiinta despre anxietate, depresie si hormoni

819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Emotiile si tiroida: ce este real si ce este doar o simplificare Emotiile si tiroida sunt adesea asociate in postarile online prin formule foarte simple: frica, anxietatea sau frustrarea ar indica o problema tiroidiana, iar anumite alimente sau afirmatii pozitive ar putea „echilibra” glanda. Realitatea este mai nuantata. Tiroida poate influenta dispozitia, energia si somnul,…

mai multe detalii
Boala nu are o singura cauza: corp, psihic si perspectiva integrativa

Boala nu are o singura cauza: corp, psihic si perspectiva integrativa

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Boala nu are o singura cauza: corpul, psihicul si contextul trebuie privite impreuna Boala nu are o singura cauza, iar aceasta idee poate fi dificil de acceptat intr-o lume in care cautam explicatii simple pentru realitati complicate. Medicina priveste, in primul rand, spre mecanisme biologice: infectii, procese inflamatorii, mutatii genetice, dereglari metabolice, boli degenerative, traumatisme…

mai multe detalii
Axa intestin creier: legatura dintre digestie si sanatatea emotionala

Axa intestin–creier si cum iti influenteaza microbiomul starea emotionala si sanatatea mentala

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Axa intestin–creier: cand starea ta emotionala incepe in burta Poate parea surprinzator, dar axa intestin–creier este una dintre cele mai fascinante descoperiri recente din medicina moderna. Aceasta legatura profunda dintre tubul digestiv si creier nu este doar o metafora sau o expresie populara, ci un adevar biologic confirmat de studii serioase. Axa intestin–creier influenteaza starea…

mai multe detalii