Posts Tagged :

relatii toxice

Relatie narcisica: de ce nu poti uita un narcisist nici dupa ani

Relatie narcisica: de ce nu poti uita un narcisist nici dupa ani

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Relatia narcisica: de ce ramane in mintea ta mult timp dupa ce s-a terminat Relatia narcisica este una dintre cele mai dificile experiente emotionale prin care poate trece un om, nu doar din cauza relatiei in sine, ci mai ales pentru ca efectele ei continua mult timp dupa ce persoana respectiva a disparut fizic din…

mai multe detalii
Cand parintele te critica: de ce revii la rolul de copil

Cand parintele te critica: de ce revii la rolul de copil

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand parintele te critica si te intorci emotional in copilarie Cand parintele te critica, impactul nu este niciodata doar despre momentul prezent. Este o experienta mult mai profunda, care activeaza ceva vechi, familiar si greu de explicat. Nu este doar enervare sau frustrare. Este acea senzatie ca te micsorezi brusc, ca pierzi siguranta si ca,…

mai multe detalii
Este numai vina ta: cum te blocheaza rolul de victima

„Este numai vina ta” si consecintele rolului de victima

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Este numai vina ta si capcana rolului de victima Este numai vina ta este una dintre cele mai puternice si, in acelasi timp, limitative fraze pe care le putem folosi intr-o relatie. Pare o reactie spontana, poate chiar justificata in anumite momente, dar atunci cand devine un tipar, ea spune mult mai mult despre felul…

mai multe detalii
Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil: cum iti pierzi limitele

Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil…

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil si pierdem limitele personale Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil, de cele mai multe ori nu realizam ca intram intr-o dinamica periculoasa, care ne afecteaza profund echilibrul emotional. Totul incepe aparent banal, cu fraze familiare precum „lasa, asa e el” sau „nu are rost sa te certi”. Dar in spatele acestor…

mai multe detalii
Nevoia de a avea ultimul cuvant: de ce nu este despre comunicare

Nevoia de a avea ultimul cuvant

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nevoia de a avea ultimul cuvant si iluzia controlului in relatii Nevoia de a avea ultimul cuvant este mai putin despre comunicare si mai mult despre control, chiar daca la suprafata pare un gest banal. In multe relatii, acest impuls apare exact in momentul in care totul ar trebui sa se incheie. Nu pentru ca…

mai multe detalii
Psihoterapie ca adult: cum te influenteaza copilaria fara sa realizezi

Semnalele subtile din copilarie care iti transmit ca ai nevoie de psihoterapie ca adult

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Psihoterapie ca adult: semnalele subtile din copilarie care te urmaresc Psihoterapie ca adult nu este despre un moment dramatic din trecut, ci despre acele experiente mici, repetate si invizibile care ti-au modelat felul in care simti, gandesti si relationezi astazi. Multi oameni cred ca trebuie sa existe o trauma majora pentru a avea nevoie de…

mai multe detalii
Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie: ce doare mai mult

Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie: ce doare mai mult Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie este o intrebare care apare mai ales in perioadele incarcate emotional, cand linistea sau lipsa ei devine mai vizibila ca oricand. Sarbatorile nu creeaza emotii noi, ci le amplifica pe cele deja existente. Daca exista bucurie, ea…

mai multe detalii
Nu poti educa un abuzator: de ce iubirea si explicatiile nu il schimba

De ce nu poti educa un abuzator?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nu poti educa un abuzator si de ce aceasta iluzie te tine blocat Nu poti educa un abuzator, oricat de mult ai incerca sa explici, sa iubesti sau sa ai rabdare. Este una dintre cele mai dureroase si greu de acceptat realitati, mai ales pentru oamenii empatici, care cred sincer ca schimbarea vine prin intelegere…

mai multe detalii
Limite in relatii: de ce primesti ceea ce tolerezi si cum schimbi dinamica

Un barbat te va trata exact cat esti dispusa sa tolerezi

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Limite in relatii: unde incepe respectul de sine Limite in relatii nu sunt despre a controla pe cineva, ci despre a defini clar ce esti dispusa sa accepti si ce nu. De fapt, felul in care esti tratata intr-o relatie reflecta, in mare masura, ceea ce tolerezi in mod constant. Poate suna dur, dar adevarul…

mai multe detalii
Cand o femeie devine mama ei: cum se formeaza tiparele emotionale

Cand o femeie devine mama ei

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand o femeie devine mama ei si de ce acest moment schimba totul Cand o femeie devine mama ei este o intrebare care apare, de obicei, intr-un moment linistit, dar profund. Nu este o revelatie spectaculoasa, ci mai degraba o surpriza subtila. Spui o fraza, ai o reactie sau faci un gest si, pentru o…

mai multe detalii