Posts Tagged :

relatii sanatoase

Alexitimia: cand simti ceva, dar nu stii ce simti

Alexitimia: cand simti ceva, dar nu stii ce simti

 1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Alexitimia: cand emotiile exista, dar cuvintele lipsesc Alexitimia descrie o experienta mai frecventa decat am putea crede: simti ca ceva se intampla in interiorul tau, corpul reactioneaza, comportamentul se schimba, dar nu reusesti sa spui clar ce emotie traiesti. Intrebarea simpla „Ce simti?” poate primi raspunsul sincer „Nu stiu”. Nu pentru ca persoana refuza dialogul…

mai multe detalii
Ascultarea activa: cum transformi conversatiile in conexiuni autentice

Creierul uman are o limitare importantă

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ascultarea activa: diferenta dintre a auzi si a intelege cu adevarat Ascultarea activa este una dintre cele mai importante abilitati pentru construirea unor relatii sanatoase, dar si una dintre cele mai rar practicate cu adevarat. De multe ori avem impresia ca participam la o conversatie, cand, in realitate, fiecare persoana isi pregateste propriul raspuns. In…

mai multe detalii
Cine barfeste o femeie? Ce ascunde psihologia barfei si a invidiei

Cine barfeste o femeie?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cine barfeste o femeie? Ce spune barfa despre cel care o raspandeste Cine barfeste o femeie? Este o intrebare care merge dincolo de simpla curiozitate si ne invita sa privim mecanismele psihologice ascunse in spatele unui comportament foarte raspandit. De cele mai multe ori, barfa nu apare din dorinta sincera de a informa, ci din…

mai multe detalii
Burnout din familie: de ce femeia care ii salveaza pe toti ajunge sa se piarda pe sine

Burnout din familie

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Burnout-ul din familie: cand grija pentru ceilalti te face sa te pierzi pe tine Burnout-ul din familie este o realitate despre care se vorbeste prea putin, desi afecteaza numeroase femei care incearca sa tina intreaga familie in echilibru. La inceput, totul pare firesc. Preiei o responsabilitate pentru ca te descurci mai bine, rezolvi o problema…

mai multe detalii
De ce oamenii amana sa mearga la psiholog sau psihiatru? Adevarul despre automedicatia emotionala

De ce oamenii amana sa mearga la psiholog sau psihiatru?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

De ce oamenii amana sa mearga la psiholog sau psihiatru? Cand incercarea de a te trata singur devine o capcana De ce oamenii amana sa mearga la psiholog sau psihiatru? Este o intrebare pe care o auzim frecvent atunci cand cineva ajunge, dupa luni sau chiar ani de suferinta, in cabinetul unui specialist. Multi cred…

mai multe detalii
Cand sotia devine mama, iar sotul redevine adolescent: dinamica ascunsa din cuplu

Cand sotia devine mama iar sotul redevine adolescent

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cand sotia devine mama, iar sotul redevine adolescent: dinamica ascunsa care poate afecta cuplul Cand sotia devine mama, iar sotul redevine adolescent este o dinamica psihologica subtila care poate aparea in unele cupluri dupa nasterea copilului. La inceput, schimbarea este aproape insesizabila. Inainte de aparitia copiilor, cei doi se priveau ca barbat si femeie, ca…

mai multe detalii
De ce narcisicul nu suporta sa te vada fericit? Explicatia psihologica

De ce narcisicul nu suporta sa te vada fericit?

 683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

De ce narcisicul nu suporta sa te vada fericit? Cand bucuria ta devine o amenintare De ce narcisicul nu suporta sa te vada fericit? Este o intrebare pe care multe persoane ajung sa si-o puna dupa ce observa un tipar repetitiv in relatie. Exact in momentele in care se simt implinite, primesc o veste buna,…

mai multe detalii
Ajutorul excesiv: cum poate afecta increderea in sine si autonomia

Ajutorul excesiv si increderea in sine

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Ajutorul excesiv poate slabi increderea in sine Ajutorul excesiv este adesea confundat cu grija, iubirea sau responsabilitatea. De cele mai multe ori, atunci cand facem lucrurile in locul celuilalt, intentiile noastre sunt bune. Vrem sa il protejam, sa ii usuram drumul, sa evitam greselile sau sa economisim timp. Totusi, ceea ce pare un gest de…

mai multe detalii
Lupta pentru putere in relatii: de ce conflictul ascunde frica de vulnerabilitate

Lupta pentru putere

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Lupta pentru putere: de ce conflictele ascund, de fapt, frica de vulnerabilitate Lupta pentru putere este una dintre cele mai subtile dinamici care apar in relatiile umane. De cele mai multe ori credem ca ne certam pentru ca avem opinii diferite, pentru ca unul are dreptate si celalalt greseste sau pentru ca cineva incearca sa…

mai multe detalii
Reactie si raspuns: diferenta care iti poate schimba viata

Diferenta dintre reactie si raspuns

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Reactie si raspuns: diferenta care ne poate schimba viata Diferenta dintre reactie si raspuns pare, la prima vedere, foarte mica. In realitate, ea poate schimba o conversatie, o relatie si uneori chiar directia unei vieti. Reactia apare automat, inainte ca mintea constienta sa poata analiza ceea ce se intampla. Raspunsul, in schimb, este deliberat. El…

mai multe detalii

Propulsat de CookieAdmin