Posts Tagged :

relatii sanatoase

Cand sotia devine mama, iar sotul redevine adolescent: dinamica ascunsa din cuplu

Cand sotia devine mama iar sotul redevine adolescent

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand sotia devine mama, iar sotul redevine adolescent: dinamica ascunsa care poate afecta cuplul Cand sotia devine mama, iar sotul redevine adolescent este o dinamica psihologica subtila care poate aparea in unele cupluri dupa nasterea copilului. La inceput, schimbarea este aproape insesizabila. Inainte de aparitia copiilor, cei doi se priveau ca barbat si femeie, ca…

mai multe detalii
De ce narcisicul nu suporta sa te vada fericit? Explicatia psihologica

De ce narcisicul nu suporta sa te vada fericit?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce narcisicul nu suporta sa te vada fericit? Cand bucuria ta devine o amenintare De ce narcisicul nu suporta sa te vada fericit? Este o intrebare pe care multe persoane ajung sa si-o puna dupa ce observa un tipar repetitiv in relatie. Exact in momentele in care se simt implinite, primesc o veste buna,…

mai multe detalii
Ajutorul excesiv: cum poate afecta increderea in sine si autonomia

Ajutorul excesiv si increderea in sine

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ajutorul excesiv poate slabi increderea in sine Ajutorul excesiv este adesea confundat cu grija, iubirea sau responsabilitatea. De cele mai multe ori, atunci cand facem lucrurile in locul celuilalt, intentiile noastre sunt bune. Vrem sa il protejam, sa ii usuram drumul, sa evitam greselile sau sa economisim timp. Totusi, ceea ce pare un gest de…

mai multe detalii
Lupta pentru putere in relatii: de ce conflictul ascunde frica de vulnerabilitate

Lupta pentru putere

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Lupta pentru putere: de ce conflictele ascund, de fapt, frica de vulnerabilitate Lupta pentru putere este una dintre cele mai subtile dinamici care apar in relatiile umane. De cele mai multe ori credem ca ne certam pentru ca avem opinii diferite, pentru ca unul are dreptate si celalalt greseste sau pentru ca cineva incearca sa…

mai multe detalii
Reactie si raspuns: diferenta care iti poate schimba viata

Diferenta dintre reactie si raspuns

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Reactie si raspuns: diferenta care ne poate schimba viata Diferenta dintre reactie si raspuns pare, la prima vedere, foarte mica. In realitate, ea poate schimba o conversatie, o relatie si uneori chiar directia unei vieti. Reactia apare automat, inainte ca mintea constienta sa poata analiza ceea ce se intampla. Raspunsul, in schimb, este deliberat. El…

mai multe detalii
Nu consuma energie pe altii: cum sa iti protejezi timpul si linistea

Nu consuma energie pe altii: cum sa iti protejezi timpul si linistea

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nu consuma energie pe altii: cum iti recastigi linistea interioara Nu consuma energie pe altii este mai mult decat un sfat simplu, este o forma de igiena emotionala esentiala in lumea de astazi. Nu consuma energie pe altii atunci cand simti ca te epuizeaza ceea ce fac, spun sau aleg ceilalti. De multe ori, oboseala…

mai multe detalii
Incredere in relatii: cum o construiesti si de ce o pierzi usor

Increderea in relatii

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Increderea in relatii: cum o construim si cum o pierdem Increderea in relatii este unul dintre cele mai fragile si, in acelasi timp, esentiale elemente care sustin conexiunile dintre oameni. Increderea in relatii nu apare peste noapte si nu functioneaza dupa reguli simple. Uneori se construieste lent, cu rabdare si consecventa, alteori este oferita prea…

mai multe detalii
Relatie care nu te implineste: semnele clare pe care nu ar trebui sa le ignori

Relatie care nu te implineste si semnele ce nu trebuie ignorate

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Relatie care nu te implineste: semnele pe care le ignori O relatie care nu te implineste poate parea, la suprafata, una care functioneaza. Nu sunt conflicte majore, exista stabilitate si poate chiar obisnuinta. Dar in interior, ceva lipseste. Relatie care nu te implineste nu inseamna neaparat drama vizibila, ci mai degraba o stare subtila de…

mai multe detalii
Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil: cum iti pierzi limitele

Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil…

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil si pierdem limitele personale Cand gasim scuze comportamentului inacceptabil, de cele mai multe ori nu realizam ca intram intr-o dinamica periculoasa, care ne afecteaza profund echilibrul emotional. Totul incepe aparent banal, cu fraze familiare precum „lasa, asa e el” sau „nu are rost sa te certi”. Dar in spatele acestor…

mai multe detalii
Nevoia de a avea ultimul cuvant: de ce nu este despre comunicare

Nevoia de a avea ultimul cuvant

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nevoia de a avea ultimul cuvant si iluzia controlului in relatii Nevoia de a avea ultimul cuvant este mai putin despre comunicare si mai mult despre control, chiar daca la suprafata pare un gest banal. In multe relatii, acest impuls apare exact in momentul in care totul ar trebui sa se incheie. Nu pentru ca…

mai multe detalii