Posts Tagged :

psihologie

Creierul produce constiinta sau o filtreaza? Explicatii si teorii moderne

Constiinta produsa de creier sau filtrata de el?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Creierul produce constiinta sau o filtreaza: o intrebare care schimba tot Creierul produce constiinta sau o filtreaza? Aceasta intrebare simpla ascunde una dintre cele mai profunde dileme ale stiintei moderne. De zeci de ani, cercetatorii incearca sa inteleaga daca experienta noastra interioara este rezultatul direct al activitatii cerebrale sau daca, dimpotriva, creierul actioneaza ca un…

mai multe detalii
ganduri si emotii

Gandul naste emotii, emotiile nasc ganduri

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Gandul naste emotii, emotiile nasc ganduri: cum sa iesi din cercul vicios Gandul naste emotii, emotiile nasc ganduri – o fraza simpla, dar atat de relevanta pentru ceea ce traim in fiecare zi. Daca ai simtit vreodata ca esti blocat intr-un carusel interior de care nu poti scapa, stii exact ce inseamna acest mecanism subtil,…

mai multe detalii
santaj emotional

Nu ceda santajului (emotional)

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand inveti sa spui nu ceda santajului si sa iti recastigi puterea Exista momente in viata in care te trezesti prins intr-o situatie care pare fara iesire, iar presiunea creste de la o zi la alta. Santajul, indiferent de forma lui, se hraneste din frica si rusine, iar mesajul interior devine tot mai apasator. In…

mai multe detalii
nu poti fi empatic daca judeci

Nu poti fi empatic daca judeci, daca compari sau daca te simti superior

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

In lumea moderna, intrebarea nu poti fi empatic daca judeci este mai actuala ca oricand. Multi dintre noi se descriu ca fiind empatici, dar adevarul se vede in felul in care privim oamenii din fata noastra. Empatia nu apare atunci cand comparam, evaluam sau masuram suferinta cuiva dupa propriile noastre standarde. Empatia incepe abia atunci…

mai multe detalii
pacatul un concept neinteles

Pacatul – un concept neinteles

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand incerci sa intelegi pacatul un concept neinteles, realizezi ca nu vorbim doar despre o regula incalcata, ci despre o poveste mult mai profunda. Cuvantul este incarcat emotional, folosit adesea pentru a provoca rusine si vinovatie, dar radacinile sale spun altceva. Adevarata semnificatie a pacatului nu are legatura cu pedepse divine sau cu liste de…

mai multe detalii
rabdarea este cheia schimbarii

Rabdarea este cheia schimbarii

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Rabdarea este cheia schimbarii – chiar daca nu e pe gustul erei vitezei Rabdarea este cheia schimbarii. Este o afirmatie pe care nu prea ne place sa o auzim in 2025, cand totul se masoara in secunde, iar asteptarea a devenit sinonima cu frustrarea. Vrem rezultate rapide, raspunsuri clare si solutii garantate – si, preferabil,…

mai multe detalii
Narcisism sanatos vs narcisism distructiv: cum recunosti diferenta

Narcisismul sanatos versus narcisismul distructiv

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Narcisismul sanatos – aliatul invizibil al echilibrului emotional Intr-o lume care asociaza rapid cuvantul „narcisic” cu toxicitate, aroganta sau lipsa de empatie, e usor sa pierzi din vedere faptul ca narcisismul sanatos exista si chiar este vital pentru functionarea emotionala echilibrata. Nu vorbim despre ego inflamat sau vanitate ostentativa, ci despre acea structura interioara care…

mai multe detalii
Pana unde ajunge loialitatea fata de parinti? Adevarul care vindeca

Pana unde ajunge loialitatea fata de parinti?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand loialitatea fata de parinti devine o povara invizibila Loialitatea fata de parinti este una dintre cele mai puternice legaturi emotionale pe care le purtam cu noi in viata adulta. Chiar si atunci cand am trait experiente dureroase, chiar si atunci cand ranile trecutului ne apasa si astazi, loialitatea ramane acolo, ca o promisiune nespusa…

mai multe detalii
Empatie fata de animale: de ce ne doare atat de mult suferinta lor

Cand suferinta unui animal iti produce suferinta

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand suferinta unui animal iti provoaca suferinta: intre empatie, rana si vindecare Cand suferinta unui animal iti provoaca suferinta, acest lucru reflecta adesea o empatie profunda si un sistem emotional sensibil, iar cand suferinta unui animal iti provoaca suferinta, poti descoperi ca aceasta reactie este de fapt mult mai mult decat o simpla sensibilitate de…

mai multe detalii
Validare emotionala ce inseamna si de ce conteaza pentru echilibrul interior

Despre nevoia profunda de validare emotionala

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Valideaza-ma, deci exist: despre nevoia profunda de validare emotionala Valideaza-ma, deci exist este mai mult decat o fraza, este o nevoie fundamentala care apare din dorinta universala de a fi vazuti si intelesi. Aceasta nevoie de validare emotionala apare subtil in fiecare interactiune umana si defineste modul in care ne raportam la noi insine si…

mai multe detalii