Posts Tagged :

libertate emotionala

Parerea celorlalti: intre dependenta de aprobare si indiferenta defensiva

Parerea celorlalti: intre dependenta de aprobare si indiferenta defensiva

 1024 576 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Parerea celorlalti: de ce ne afecteaza atat de mult Parerea celorlalti conteaza pentru ca suntem fiinte relationale. Avem nevoie de apartenenta, cooperare, acceptare si recunoastere. Este firesc sa ne intereseze cum suntem perceputi si ce efect au comportamentele noastre asupra oamenilor din jur. Problema apare atunci cand evaluarea externa devine fie verdict absolut asupra propriei…

mai multe detalii
Vinovatie si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare

Vinovatie si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare

 819 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Vinovatia si autopedeapsa: cand regretul devine o condamnare Vinovatia si autopedeapsa sunt adesea confundate, desi functioneaza foarte diferit. Vinovatia sanatoasa spune: „Am facut ceva gresit.” Autopedepsirea adauga: „Pentru ca am gresit, merit sa sufar.” Prima poate conduce la asumare, scuze si repararea raului produs. Cea de-a doua transforma greseala intr-o sentinta fara termen, in care…

mai multe detalii
Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta

Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta

 1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Nevoia de control: cand dorinta de a te impune ascunde nesiguranta Nevoia de control apare adesea sub forma unei personalitati puternice, hotarate si greu de contrazis. Persoana vrea ultimul cuvant, corecteaza, decide pentru ceilalti, impune reguli si reactioneaza intens atunci cand cineva nu se conformeaza. Din exterior, poate parea foarte sigura pe ea. In interior,…

mai multe detalii
Cum sa treci de la vina la responsabilitate si sa iti recastigi puterea

Ramai blocat in vinovatiile trecutului sau treci mai departe?

 1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin
De:
0
0

Cum sa treci de la vina la responsabilitate si de ce este cheia maturitatii Cum sa treci de la vina la responsabilitate este una dintre cele mai importante intrebari ale maturitatii emotionale. Adevarul este ca nimeni nu isi alege copilaria, iar ranile din trecut nu sunt o inventie sau o exagerare. Daca ai fost ranit,…

mai multe detalii

Propulsat de CookieAdmin