Posts Tagged :

gestionarea gandurilor

Mintea maimutica: cum sa o recunosti si sa o linistesti cu blandete

Mintea maimutica

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Mintea maimutica – cum se manifesta si cum o potolesti cu blandete Mintea maimutica este conceptul care descrie perfect acea stare in care gandurile agitate si contradictorii nu ne lasa in pace, chiar si atunci cand tot ce ne dorim este liniste. Mintea maimutica este prezenta in viata noastra moderna mai mult decat ne dam…

mai multe detalii
Cum sa iti gestionezi gandurile si sa-ti pastrezi claritatea mentala

Cum sa iti gestionezi gandurile si sa-ti pastrezi claritatea mentala

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum sa obtii gestionarea gandurilor fara sa te lasi condus de ele Traim intr-o lume in care suntem bombardati zilnic de ganduri. Unele ne ghideaza, altele ne incurca, iar unele par sa se repete la nesfarsit, ca un refren obsedant pe fundalul mintii. Dar ce facem cu ele? Le ascultam pe toate? Le respingem pe…

mai multe detalii