Posts Tagged :

dezvoltare personala

Prosperitatea profesionala si prosperitatea in relatii: de ce nu merg impreuna

Prosperitatea profesionala si prosperitatea in relatii

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

De ce prosperitatea profesionala nu garanteaza prosperitatea in relatii Prosperitatea profesionala si prosperitatea in relatii ar trebui, in mod logic, sa mearga mana in mana. Daca un om stie sa construiasca, sa negocieze si sa creeze valoare in plan profesional, pare firesc sa poata face acelasi lucru si in viata personala. Si totusi, realitatea arata…

mai multe detalii
Nu esti responsabil pentru fericirea altora: lectia esentiala a maturitatii emotionale

Cea mai grea lectie pentru un psiholog

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nu esti responsabil pentru fericirea altora si adevarul din spatele acestei idei Nu esti responsabil pentru fericirea altora este una dintre cele mai dificile lectii de acceptat, mai ales pentru oamenii empatici, obisnuiti sa ajute si sa repare. Pare contraintuitiv la inceput. Daca vezi clar ce ar putea face cineva pentru a-i fi mai bine,…

mai multe detalii
Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie: ce doare mai mult

Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie: ce doare mai mult Singuratatea de sarbatori sau singuratatea dintr-o relatie este o intrebare care apare mai ales in perioadele incarcate emotional, cand linistea sau lipsa ei devine mai vizibila ca oricand. Sarbatorile nu creeaza emotii noi, ci le amplifica pe cele deja existente. Daca exista bucurie, ea…

mai multe detalii
Cum sa treci de la vina la responsabilitate si sa iti recastigi puterea

Ramai blocat in vinovatiile trecutului sau treci mai departe?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum sa treci de la vina la responsabilitate si de ce este cheia maturitatii Cum sa treci de la vina la responsabilitate este una dintre cele mai importante intrebari ale maturitatii emotionale. Adevarul este ca nimeni nu isi alege copilaria, iar ranile din trecut nu sunt o inventie sau o exagerare. Daca ai fost ranit,…

mai multe detalii
Trauma de inadecvare: cum iti afecteaza viata si cum incepi vindecarea

Ce este trauma de inadecvare?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Trauma de inadecvare si povestea din spatele ei Trauma de inadecvare este una dintre cele mai subtile si profunde rani emotionale pe care le poate purta un om, iar impactul ei se simte adesea pe tot parcursul vietii. Nu vorbim doar despre o idee trecatoare sau despre o nesiguranta de moment, ci despre o convingere…

mai multe detalii
Fata ca harta a corpului: ce iti spun pielea, cosurile si ridurile

Fața ca hartă a corpului și a energiei

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Fata ca harta a corpului si a energiei Fata ca harta a corpului si a energiei nu este doar o idee poetica, ci o perspectiva veche de mii de ani, regasita in sisteme precum medicina traditionala chineza si ayurveda. In timp ce medicina moderna vede fata ca pe un organ al pielii, aceste traditii o…

mai multe detalii
Viata traita la masa: de ce stagnarea pare confort si cum iti schimbi directia

Cand iti petreci viata in jurul mesei, de fapt nu traiesti

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Viata traita la masa sau viata traita cu adevarat Viata traita la masa a devenit, fara sa ne dam seama, o normalitate acceptata si chiar incurajata. Ne intalnim la masa, muncim la masa, socializam la masa si ne relaxam tot acolo. Pare eficient, comod si chiar necesar. Dar daca te opresti putin si privesti mai…

mai multe detalii
Nu poti educa un abuzator: de ce iubirea si explicatiile nu il schimba

De ce nu poti educa un abuzator?

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Nu poti educa un abuzator si de ce aceasta iluzie te tine blocat Nu poti educa un abuzator, oricat de mult ai incerca sa explici, sa iubesti sau sa ai rabdare. Este una dintre cele mai dureroase si greu de acceptat realitati, mai ales pentru oamenii empatici, care cred sincer ca schimbarea vine prin intelegere…

mai multe detalii
Igiena emotionala: de ce tu trebuie sa fii pe primul loc in viata ta

Cine este cea mai importanta persoana din viata ta?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Igiena emotionala: de ce tu esti pe primul loc Igiena emotionala este, poate, unul dintre cele mai gresit intelese concepte atunci cand vine vorba despre relatii si echilibru personal. Intr-o cultura in care sacrificiul este adesea confundat cu iubirea, ideea ca tu esti cea mai importanta persoana din viata ta poate suna incomod sau chiar…

mai multe detalii