Posts Tagged :

comunicare in familie

Ascultarea activa: cum transformi conversatiile in conexiuni autentice

Creierul uman are o limitare importantă

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ascultarea activa: diferenta dintre a auzi si a intelege cu adevarat Ascultarea activa este una dintre cele mai importante abilitati pentru construirea unor relatii sanatoase, dar si una dintre cele mai rar practicate cu adevarat. De multe ori avem impresia ca participam la o conversatie, cand, in realitate, fiecare persoana isi pregateste propriul raspuns. In…

mai multe detalii
Autoreglarea emotionala la adolescenti: cum recunosti dificultatile

Autoreglarea emotionala la adolescenti

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Autoreglarea emotionala la adolescenti: ce se intampla cand emotiile preiau controlul Autoreglarea emotionala la adolescenti este una dintre cele mai importante achizitii ale maturizarii psihologice. In jurul varstei de 11-12 ani, copilul intra intr-o perioada in care corpul se schimba, relatiile sociale devin esentiale, iar nevoia de independenta creste rapid. In acelasi timp, mecanismele interne…

mai multe detalii
Cand parintele te critica: de ce revii la rolul de copil

Cand parintele te critica: de ce revii la rolul de copil

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand parintele te critica si te intorci emotional in copilarie Cand parintele te critica, impactul nu este niciodata doar despre momentul prezent. Este o experienta mult mai profunda, care activeaza ceva vechi, familiar si greu de explicat. Nu este doar enervare sau frustrare. Este acea senzatie ca te micsorezi brusc, ca pierzi siguranta si ca,…

mai multe detalii
codul respectului intre parinti si adolescenti

Codul respectului intre parinti si adolescenti

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Codul respectului intr-o relatie parinte adolescent Relatia dintre parinti si adolescenti trece inevitabil prin perioade tensionate, iar codul respectului intre parinti si adolescenti devine un reper esential atunci cand emotiile sunt intense si opiniile diferite. Adolescena nu este doar o etapa dificila, ci una profund transformatoare, in care copilul cauta autonomie, identitate si validare, iar…

mai multe detalii
vinovatia parinteasca

Cand parintii se invinovatesc reciproc pentru consumul de subtante al copilului lor…

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cand vinovatia parinteasca doare mai tare decat adevarul Vinovatia parinteasca e o povara grea. Apare pe neasteptate, atunci cand parintele afla ca adolescentul sau copilul sau a inceput sa consume substante. Este acel moment in care toate intrebarile nespuse izbucnesc dintr-o data: Unde am gresit? Ce n-am vazut? Ce-am ratat ca a ajuns copilul meu…

mai multe detalii