Posts By :

Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Limite in relatii: de ce primesti ceea ce tolerezi si cum schimbi dinamica

Un barbat te va trata exact cat esti dispusa sa tolerezi

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Limite in relatii: unde incepe respectul de sine Limite in relatii nu sunt despre a controla pe cineva, ci despre a defini clar ce esti dispusa sa accepti si ce nu. De fapt, felul in care esti tratata intr-o relatie reflecta, in mare masura, ceea ce tolerezi in mod constant. Poate suna dur, dar adevarul…

mai multe detalii
Liber arbitru: cat de libere sunt cu adevarat alegerile tale

Liber arbitru: iluzie sau alegere reala?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Liber arbitru este unul dintre cele mai fascinante si incomode concepte atunci cand incepem sa il analizam cu adevarat. La suprafata, pare simplu: ai optiuni, le constientizezi si alegi una dintre ele. Pare o dovada clara ca esti in control. Dar realitatea este mult mai nuantata si, uneori, chiar deranjanta. Pentru ca, atunci cand privesti…

mai multe detalii
Independenta adolescenti: cum gestionezi schimbarea si pastrezi conexiunea

Cum gestionezi ca parinte frustrarea ca adolescentul tau devine independent?

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Independenta adolescenti si provocarea emotionala a parintilor Independenta adolescenti este una dintre cele mai dificile etape pentru un parinte, nu pentru ca este gresita, ci pentru ca vine la pachet cu o schimbare profunda de rol. In mod natural, apare intrebarea nerostita: “l-am crescut ca sa plece de langa mine?”. Raspunsul este simplu, dar nu…

mai multe detalii
Toleranta la frustrare adolescenti: cum il inveti sa gestioneze emotiile si limitele

Cum inveti un adolescent sa tolereze frustrarea

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Toleranta la frustrare adolescenti se invata, nu se explica Toleranta la frustrare adolescenti nu se construieste din discursuri lungi sau teorii bine intentionate, ci din experiente reale, limite clare si prezenta constanta a unui adult echilibrat. Oricat de tentant ar fi sa explici logic de ce lucrurile nu se intampla imediat, adevarul este simplu: daca…

mai multe detalii
Pragmatism copii sau iluzia rezultatului rapid: ce trebuie sa inteleaga parintii

Pragmatismul la copii sau iluzia rezultatului rapid?

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Pragmatismul la copii este un concept tot mai des folosit atunci cand vorbim despre noile generatii, dar in realitate, ceea ce vedem nu este pragmatism autentic, ci o orientare puternica spre rezultat imediat, fara toleranta la efort sau frustrare. La prima vedere, copiii par siguri pe ei, stiu ce vor si isi exprima dorintele clar.…

mai multe detalii
Refuz alimentar copii: de ce nu este un moft si cum il poti intelege corect

Refuzul alimentar la copii nu inseamna moft, ci un mesaj ascuns

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Refuzul alimentar la copii nu inseamna moft, ci un mesaj ascuns Refuz alimentar copii este una dintre cele mai frecvente ingrijorari ale parintilor, dar si una dintre cele mai gresit intelese situatii din viata de zi cu zi. Cand un copil ajunge sa accepte doar castraveti murati si cartofi prajiti, nu vorbim despre rasfat sau…

mai multe detalii
Ce este comportamentul antisocial la copii si cum il recunosti

Ce este comportamentul antisocial la copii si cum il recunosti

683 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Ce este comportamentul antisocial la copii si de ce nu trebuie ignorat Ce este comportamentul antisocial la copii este o intrebare esentiala pentru orice parinte sau adult care observa schimbari ingrijoratoare in comportamentul unui copil. De multe ori, aceste manifestari sunt confundate cu timiditatea sau cu o personalitate mai retrasa. In realitate, lucrurile sunt diferite.…

mai multe detalii
Crestere salariala cand o meriti: diferenta dintre efort si valoare

Crestere salariala cand o meriti si cand doar crezi ca o meriti

1024 683 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Crestere salariala cand o meriti si cand doar crezi ca o meriti Crestere salariala cand o meriti este o tema care creeaza multa confuzie in mediul profesional, mai ales pentru ca oamenii tind sa amestece efortul cu valoarea reala produsa. Multi angajati simt ca merita mai mult pentru ca muncesc mult, sunt loiali sau isi…

mai multe detalii
Cum recunosti in tine tiparul mostenit de la mama si cum il schimbi

Cum recunosti in tine tiparul mostenit de la mama si cum il schimbi

820 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Cum recunosti in tine tiparul mostenit de la mama si de ce nu e suficient sa intelegi Cum recunosti in tine tiparul mostenit de la mama este una dintre acele intrebari care apar dupa ani de cautari, de introspectie si, uneori, de terapie. Multi oameni ajung sa spuna „stiu de unde vine”, dar viata lor…

mai multe detalii
Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza: cum iti influenteaza viata

Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza

1024 1024 Dr. Psih. Roxana-Anca Macrin

Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza in viata reala Tipuri de mame si femeile pe care le formeaza este o tema care, desi poate parea sensibila, este esentiala pentru a intelege cine suntem astazi. Nu exista mama perfecta, dar exista tipare clare care influenteaza profund felul in care o femeie isi traieste…

mai multe detalii